Naturalnie o Zdrowiu | Portal o medycynie naturalnej i zdrowym stylu życia
  • Zdrowie
    • Infekcje bakteryjne i wirusowe
    • Choroby przewlekłe
    • Powszechne schorzenia
    • Alergia u dorosłych
    • Kobiece dolegliwości
    • Męskie dolegliwości
    • Profilaktyka zdrowia i odporność
    • Bóle kręgosłupa i urazy
  • Dziecko
    • Infekcje u dzieci
    • Na odporność dla dzieci
    • Alergia u dzieci
    • Zdrowie dziecka
    • Psychologia dziecka
  • Ciąża i poród
    • Dolegliwości w ciąży
    • Przygotowanie do porodu
    • Karmienie piersią
    • Po porodzie
  • Psychologia
  • Na talerzu
  • Bądź eko
  • Leśne terapie
  • Ciało w ruchu
  • Baza wiedzy
    • Ziołolecznictwo
    • Medycyna chińska
    • Homeopatia
    • Zdrowa dieta
    • Joga
    • Ajurweda
  • Kup książkę
  • Wszystko o:
  • Ziołolecznictwo
  • Medycyna chińska
  • Homeopatia
  • Zdrowa dieta
  • Joga
  • O nas
  • Kup książkę
Naturalnie o Zdrowiu | Portal o medycynie naturalnej i zdrowym stylu życia
  • Zdrowie
    • Infekcje bakteryjne i wirusowe
    • Choroby przewlekłe
    • Powszechne schorzenia
    • Alergia u dorosłych
    • Kobiece dolegliwości
    • Męskie dolegliwości
    • Profilaktyka zdrowia i odporność
    • Bóle kręgosłupa i urazy
  • Dziecko
    • Infekcje u dzieci
    • Na odporność dla dzieci
    • Alergia u dzieci
    • Zdrowie dziecka
    • Psychologia dziecka
  • Ciąża i poród
    • Dolegliwości w ciąży
    • Przygotowanie do porodu
    • Karmienie piersią
    • Po porodzie
  • Psychologia
  • Na talerzu
  • Bądź eko
  • Leśne terapie
  • Ciało w ruchu
  • Baza wiedzy
    • Ziołolecznictwo
    • Medycyna chińska
    • Homeopatia
    • Zdrowa dieta
    • Joga
    • Ajurweda
  • Kup książkę
0

Niedoczynność tarczycy. Nawet połowa chorych nie wie, że ją ma

Ból głowy, migrena i zapalenie zatok w ciąży

Agnieszka Maciąg: zmieniłam swoje życie na lepsze. Ty też możesz!

Jak nastolatki radzą sobie z izolacją w trakcie pandemii COVID-19?

Jak stworzyć ogródek na balkonie?

Kasza jaglana – właściwości i przepisy

Sauna na odporność. Jak korzystać z sauny?

Fiołek trójbarwny. Właściwości i zastosowanie bratka polnego

Przepisy z granatem w roli głównej

Cellulit – jak się go pozbyć?

Cynk i selen na odporność

7 błędów popełnianych podczas leczenia infekcji

Akcja odporność z Naturalnie o Zdrowiu

Dobre wei qi w zimie – jak wzmocnić odporność według medycyny chińskiej? Ilustracja przedstawiająca dziewczynę w czerwonej czapce i szaliku z kubkiem gorącej herbaty w ręku w otoczeniu zimowego krajobrazu.

Dobre wei qi w zimie?

Witaminy na odporność - czy warto je suplementować? Mama i córka niosą zakupy w papierowej torbie.

Witaminy na odporność

Jak wzmocnić odporność w 7 krokach? Kobieta w kurtce puchowej, czerwonej czapce i szaliku w zimowej scenerii uśmiecha się do aparatu, przykładając do oka ozdobny płatek śniegu.

Wzmocnienie odporności

Najnowsze artykuły

Choroby autoimmunologiczne

autor: Dominika Bagińska 2 marca 2021
autor: Dominika Bagińska 2 marca 2021

Ekologiczny ogród – jak go założyć?

autor: Wojciech Wardecki 1 marca 2021
autor: Wojciech Wardecki 1 marca 2021

Czym jest pamięć mięśniowa?

autor: Anna Jarosz 28 lutego 2021
autor: Anna Jarosz 28 lutego 2021

Sód – jaką rolę pełni w organizmie?

autor: Anna Jarosz 27 lutego 2021
autor: Anna Jarosz 27 lutego 2021

Arginina – gdzie jej szukać w diecie i czy warto ją suplementować?

autor: Magdalena Wojciechowska-Budzisz 27 lutego 2021
autor: Magdalena Wojciechowska-Budzisz 27 lutego 2021

Anoreksja – przyczyny, objawy, leczenie

autor: Agnieszka Leciejewska 26 lutego 2021
autor: Agnieszka Leciejewska 26 lutego 2021

Na talerzu

Sód – jaką rolę pełni w organizmie?

autor: Anna Jarosz 27 lutego 2021

Sód to pierwiastek niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ pełni podstawową rolę w regulowaniu gospodarki wodnej i kwasowo-zasadowej oraz ciśnienia osmotycznego we…

autor: Anna Jarosz 27 lutego 2021

Kasza jaglana – właściwości i przepisy

16 lutego 2021
autor: Agnieszka Żelazko 16 lutego 2021

Przepisy z granatem w roli głównej

9 lutego 2021
autor: Agnieszka Żelazko 9 lutego 2021

Zupy wegetariańskie i wegańskie na wzmocnienie

28 stycznia 2021
autor: Dorota Mirska-Królikowska 28 stycznia 2021

Zupy mocy – jak ugotować wzmacniającą zupę?

23 stycznia 2021
autor: Dorota Mirska-Królikowska 23 stycznia 2021

Bądź eko

Ekologiczny ogród – jak go założyć?

autor: Wojciech Wardecki 1 marca 2021

Ekologiczny ogród to z pewnością marzenie wielu ogrodników. Jednak czym tak naprawdę jest eko ogród i czy da się taki stworzyć w…

autor: Wojciech Wardecki 1 marca 2021

Żyworódka – jak ją pielęgnować, aby ładnie rosła?

autor: Wojciech Wardecki 26 lutego 2021

Żyworódka to roślina z gatunku kalanchoe i rodziny gruboszowatych. Większość kojarzy ją jako bardzo popularny kwiat doniczkowy kwitnący w wielu kolorach. Swoją…

autor: Wojciech Wardecki 26 lutego 2021

Jak stworzyć ogródek na balkonie?

18 lutego 2021
autor: Wojciech Wardecki 18 lutego 2021

Nie każde mleko jest eko! Jak wybrać ekologiczne mleko roślinne?

2 lutego 2021
autor: Sergiusz Pinkwart 2 lutego 2021

Jak pielęgnować zioła z supermarketu?

30 stycznia 2021
autor: Wojciech Wardecki 30 stycznia 2021

Kwiaty cebulowe w doniczkach

22 stycznia 2021
autor: Wojciech Wardecki 22 stycznia 2021

Ciąża i poród

Ból głowy, migrena i zapalenie zatok w ciąży

autor: Agata Jeżewska 25 lutego 2021
autor: Agata Jeżewska 25 lutego 2021

Rozstępy w ciąży – jak im zapobiegać?

autor: Agata Jeżewska 15 lutego 2021
autor: Agata Jeżewska 15 lutego 2021

Ciśnienie w ciąży – jakie jest prawidłowe?

autor: Anna Jarosz 5 lutego 2021
autor: Anna Jarosz 5 lutego 2021

Ciąża pozamaciczna – przyczyny, objawy, leczenie

autor: Katarzyna Koper 5 stycznia 2021
autor: Katarzyna Koper 5 stycznia 2021

Ćwiczenia w ciąży – jakie są bezpieczne?

autor: Agata Skoworodko 13 grudnia 2020
autor: Agata Skoworodko 13 grudnia 2020

Szkoła rodzenia – co warto o niej wiedzieć?

autor: Katarzyna Koper 2 grudnia 2020
autor: Katarzyna Koper 2 grudnia 2020

Zdrowie

Choroby autoimmunologiczne

autor: Dominika Bagińska 2 marca 2021

Mechanizm chorób autoimmunologicznych polega na tym, że nasz organizm traktuje siebie samego jako zagrożenie. Wysyła bezwzględną armię komórek układu odpornościowego do niszczenia…

autor: Dominika Bagińska 2 marca 2021

Arginina – gdzie jej szukać w diecie i czy warto ją suplementować?

27 lutego 2021
autor: Magdalena Wojciechowska-Budzisz 27 lutego 2021

Anoreksja – przyczyny, objawy, leczenie

26 lutego 2021
autor: Agnieszka Leciejewska 26 lutego 2021

Niedoczynność tarczycy. Nawet połowa chorych nie wie, że ją ma

26 lutego 2021
autor: Anna Augustyn-Protas 26 lutego 2021

Morsowanie – moda na zdrowie w czasach pandemii

24 lutego 2021
autor: Sergiusz Pinkwart 24 lutego 2021

Dziecko

Jak diagnozować i wspierać dzieci z zespołem Aspergera?

autor: Anna Jarosz 23 lutego 2021

Mózg dziecka z zespołem Aspergera pracuje w odmienny sposób, co powoduje, że nieco inaczej widzi ono i rozumie świat. Nawet te dzieci,…

autor: Anna Jarosz 23 lutego 2021

Jak nastolatki radzą sobie z izolacją w trakcie pandemii COVID-19?

autor: Katarzyna Koper 19 lutego 2021

Młodzi ludzie bardzo źle znoszą siedzenie w domu. Poczucie osamotnienia, frustracja, rozregulowanie rytmu dobowego, a także depresja i stany lękowe to najczęściej…

autor: Katarzyna Koper 19 lutego 2021

Nebulizacja i inhalacja dla dzieci – 5 zasad, o których warto pamiętać

12 lutego 2021
autor: Maja Modrzewska 12 lutego 2021

Calcarea phosphorica – lek homeopatyczny na zmęczenie

12 lutego 2021
autor: Magdalena Wojciechowska-Budzisz 12 lutego 2021

Zadławienie i zakrztuszenie – pierwsza pomoc

26 stycznia 2021
autor: Dorota Mirska-Królikowska 26 stycznia 2021

RKO u niemowląt – jak wykonać resuscytację niemowlaka?

26 stycznia 2021
autor: Dorota Mirska-Królikowska 26 stycznia 2021

Ciało w ruchu

Czym jest pamięć mięśniowa?

autor: Anna Jarosz 28 lutego 2021

Jedni twierdzą, że pamięć mięśniowa nie istnieje. Inni dowodzą, że to dzięki niej nasze mięśnie szybciej wracają do sprawności i dawnej formy,…

autor: Anna Jarosz 28 lutego 2021

Narty biegowe – jak zacząć?

11 lutego 2021
autor: Beata Sadowska 11 lutego 2021

Ćwiczenia z gumą – jak ćwiczyć z gumami w domu?

21 stycznia 2021
autor: Kacper Jaworski 21 stycznia 2021

Ćwiczenia na uda – jak zrobić trening nóg w domu?

18 stycznia 2021
autor: Kacper Jaworski 18 stycznia 2021

Ćwiczenia na barki – jak wykonać trening barków w domu?

11 stycznia 2021
autor: Kacper Jaworski 11 stycznia 2021

Joga

Joga na odporność

autor: Natalia Koperska 1 lutego 2021

Joga staje się coraz bardziej popularna. Rośnie liczba badań naukowych, które potwierdzają korzyści płynące z jej praktyki. Udowadniają m.in. pozytywny wpływ jogi…

autor: Natalia Koperska 1 lutego 2021

Neurojoga, czyli trening uważności

25 stycznia 2021
autor: Natalia Koperska 25 stycznia 2021

Pranajama – ćwiczenia oddechowe na stres

19 października 2020
autor: Karolina Szaciłło 19 października 2020

Joga i ajurweda na stres i dobry sen

31 lipca 2020
autor: Maja Modrzewska 31 lipca 2020

Joga dla początkujących – 7 wskazówek, jak zacząć praktykować jogę

8 czerwca 2020
autor: Małgorzata Mostowska 8 czerwca 2020

Wszystkie artykuły

  • Najnowsze artykułyCiało w ruchu

    Narty biegowe – jak zacząć?

    autor: Beata Sadowska 11 lutego 2021
    autor: Beata Sadowska 11 lutego 2021

    Od kilku lat dzielę swój czas między Warszawę, gdzie pracuję, a alpejskie Chamonix, gdzie ładuję baterie w naturze. Tu, w górach, sport…

    Czytaj więcej
  • Najnowsze artykułyZdrowiePowszechne schorzenia

    Jacek Rozenek: udar zmienił moje życie

    autor: Sergiusz Pinkwart 10 lutego 2021
    autor: Sergiusz Pinkwart 10 lutego 2021

    Dwa lata temu świat mu się zawalił. Popularny i lubiany aktor zniknął ze scen teatrów, z telewizji, z estrady. Otarł się o…

    Czytaj więcej
  • Najnowsze artykułyZdrowiePowszechne schorzenia

    Nitricum acidum na hemoroidy, zajady i afty

    autor: Magdalena Wojciechowska-Budzisz 9 lutego 2021
    autor: Magdalena Wojciechowska-Budzisz 9 lutego 2021

    Szukasz skutecznego leku na hemoroidy? Dokuczają ci zajady i ciągle nawracające afty? Jeśli cierpisz z powodu bolesnych i uciążliwych zmian skórnych, przeczytaj,…

    Czytaj więcej
  • Najnowsze artykułyDolegliwości w ciążyCiąża i poród

    Ciśnienie w ciąży – jakie jest prawidłowe?

    autor: Anna Jarosz 5 lutego 2021
    autor: Anna Jarosz 5 lutego 2021

    Kobiety oczekujące dziecka często słyszą – „Ciąża to nie choroba”. To fakt, ale to także szczególny okres w życiu kobiety, której ciało…

    Czytaj więcej
  • Najnowsze artykułyZdrowiePowszechne schorzenia

    Antimonium crudum – lek homeopatyczny dla obżartuchów

    autor: Magdalena Wojciechowska-Budzisz 3 lutego 2021
    autor: Magdalena Wojciechowska-Budzisz 3 lutego 2021

    Nie możesz powstrzymać się od ciągłego sięgania po jakieś przekąski i smakołyki? Twój apetyt rośnie w miarę jedzenia? Cierpisz z powodu różnych…

    Czytaj więcej
  • Najnowsze artykułyBądź eko

    Nie każde mleko jest eko! Jak wybrać ekologiczne mleko roślinne?

    autor: Sergiusz Pinkwart 2 lutego 2021
    autor: Sergiusz Pinkwart 2 lutego 2021

    Mija właśnie dziesięć lat od zakończenia najbardziej rozpoznawalnej społecznej kampanii reklamowej „Pij mleko! Będziesz wielki”. Dekada to w tym przypadku cała epoka.…

    Czytaj więcej
  • JogaZdrowieJogaBaza wiedzyProfilaktyka zdrowia i odporność

    Joga na odporność

    autor: Natalia Koperska 1 lutego 2021
    autor: Natalia Koperska 1 lutego 2021

    Joga staje się coraz bardziej popularna. Rośnie liczba badań naukowych, które potwierdzają korzyści płynące z jej praktyki. Udowadniają m.in. pozytywny wpływ jogi…

    Czytaj więcej
  • Bądź eko

    Jak pielęgnować zioła z supermarketu?

    autor: Wojciech Wardecki 30 stycznia 2021
    autor: Wojciech Wardecki 30 stycznia 2021

    Zioła w domu są podstawą naszej kuchni. Walory smakowe i zdrowotne, jakie posiadają, sprawiają, że często z nich korzystamy. Najczęściej mamy w…

    Czytaj więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 137

Kontakt

Facebook Youtube Email

Szukaj

Facebook

Facebook

YouTube


Kategorie

  • Leśne terapie (14)
  • Bądź eko (89)
  • Ciało w ruchu (60)
  • Zdrowie (508)
    • Psychologia (83)
    • Infekcje bakteryjne i wirusowe (72)
    • Choroby przewlekłe (31)
    • Powszechne schorzenia (176)
    • Alergia u dorosłych (12)
    • Kobiece dolegliwości (30)
    • Męskie dolegliwości (5)
    • Profilaktyka zdrowia i odporność (72)
    • Bóle kręgosłupa i urazy (30)
  • Dziecko (111)
    • Zdrowie dziecka (41)
    • Infekcje u dzieci (18)
    • Na odporność dla dzieci (11)
    • Alergia u dzieci (7)
    • Psychologia dziecka (34)
  • Ciąża i poród (50)
    • Po porodzie (9)
    • Dolegliwości w ciąży (17)
    • Przygotowanie do porodu (20)
    • Karmienie piersią (4)
  • Na talerzu (240)
  • Baza wiedzy (50)
    • Ajurweda (5)
    • Zdrowa dieta (1)
    • Ziołolecznictwo (6)
      • Leki ziołowe – profesjonalna fitoterapia (4)
      • Domowe ziołolecznictwo (1)
      • Wprowadzenie do ziołolecznictwa (1)
    • Medycyna chińska (14)
      • Historia medycyny chińskiej (1)
      • Kluczowe pojęcia w medycynie chińskiej – słowniczek (5)
      • Metody leczenia w medycynie chińskiej (3)
      • Czym jest medycyna chińska? (5)
    • Homeopatia (11)
      • Kluczowe pojęcia w homeopatii (1)
      • Ciekawostki o homeopatii (2)
      • Leczenie homeopatyczne (3)
      • Wprowadzenie do homeopatii (5)
    • Joga (14)
      • Joga (3)

SUBSKRYBUJ NEWSLETTER

Subskrybuj nasz Newsletter, aby być na bieżąco!

  • O nas
  • Klauzula informacyjna
  • Regulamin sklepu internetowego
  • Polityka bezpieczeństwa
  • Facebook
  • Youtube
  • Email

@2020 - All Right Reserved.

Wszelkie treści zawarte w serwisie prowadzonym pod adresem www.naturalnieozdrowiu.pl mają wyłącznie charakter informacyjno-edukacyjny i w żadnym przypadku nie mogą być interpretowane lub traktowane jak porada, konsultacja lub diagnoza lekarza. Nie są one również podstawą do przeprowadzenia samodiagnoza oraz indywidualnego leczenia opartego na informacjach uzyskanych dzięki serwisowi. W żadnym przypadku treści te nie zastępują porady lekarskiej, dlatego też prosimy abyś zawsze skonsultował się z lekarzem zanim zdecydujesz się na podjęcie danej terapii. Pamiętaj, że uzyskane informacje mogą stanowić co najwyżej impuls do tego, aby skonsultować się ze specjalistą, gdyż jedynie do lekarza należą konkretne decyzje dotyczące leczenia.