To nieprawda, że jesteśmy bezradni wobec koronawirusa. Naszym orężem jest siła odpornościowa organizmu. Może być większa, niż się wydaje! O ile jednak…
Zapomnij o gotowych barwnikach, zrób je sama! Do tego wzory czerpiące z natury i masz najmodniejsze dziś ozdoby świątecznego stołu. Jak takie…
Częste mycie rąk chroni nas przed koronawirusem, ale niszczy delikatną skórę dłoni. Razem z drobnoustrojami zmywamy z niej lipidowy film ochronny, dlatego…
Żyjemy podczas pandemii groźnego koronawirusa. Im lepiej poznamy naszego wroga, tym skuteczniej się przed nim obronimy. Oto najważniejsze informacje o koronawirusie SARS-CoV-2…
Zamknięte szkoły i przedszkola – do odwołania. Rodzice zdenerwowani zastanawiają się, jak uchronić maluchy przed infekcją koronawirusem. I czy to w ogóle…
Dziecko uczy się poprzez zabawę, lepiej więc, by była pobudzająca i twórcza, przypomina pediatra, dr Beata Szymczak-Hałas. Ale musi być też wciągająca!…
Twoja szafa pęka w szwach? Namawiamy cię, abyś w końcu zrobiła porządki w szafie! Oczywiście w duchu ekologii!
Coraz więcej badań potwierdza, że bliski kontakt z drzewami – dotykanie ich, przechadzanie się po lesie, wdychanie leśnego zapachu ma działanie lecznicze.…
Kiełki, szczypior, rzepa, rzeżucha i kasza jaglana. Dietetyczne hity u progu wiosny. Wzmacniają i oczyszczają organizm, zwiększają odporność na wirusy i bakterie,…
Okazuje się, że ta ciągle niedoceniana witamina D3 ma wpływ nawet na efekty odchudzania. Sprawdź, dlaczego!
W ciągu dnia zaciskasz szczęki, twój partner narzeka, że w nocy zgrzytasz zębami, a rano budzisz się z bólem głowy, obolałymi mięśniami…
Dziecko uczy się poprzez zabawę, lepiej więc, by była pobudzająca i twórcza, przypomina pediatra, dr Beata Szymczak-Hałas. Ale musi być też wciągająca!…
Czeka cię wizyta u dentysty lub zabieg chirurgiczny? Potłukłaś się na nartach lub twoje dziecko zostało pogryzione przez psa? Przeczytaj, jaki lek…
Medytacja jest czymś w rodzaju fitnessu dla umysłu – łagodzi stres, pomaga się skupić, sprzyja kreatywności i wyciszeniu. Dzięki polskiej aplikacji szybko…
