Pataty, bataty, wilce ziemniaczane lub po prostu słodkie ziemniaki – to pyszne, pomarańczowe, czerwone lub różowe ogromne kartofle o słodkawym, aromatycznym i nieco korzennym posmaku. Przywędrowały do nas z Ameryki Środkowej i Południowej, są bombą witamin i minerałów. Można je gotować, grillować, przygotowywać na parze. Są świetną bazą do zup i puree, ale najlepiej smakują faszerowane i zapiekane. Zimową porą kupujemy je głównie w warzywniaku, ale gdy zrobi się cieplej można uprawiać bataty w przydomowym ogródku a nawet w skrzynce na balkonie czy tarasie. Niewiele osób wie, że mają piękne, dekoracyjne liście oraz delikatne fioletowe, nieco dzwonkowate kwiaty.
Jak wychować szczęśliwego i mądrego człowieka? Odpuścić presję wyniku – w szkole, sporcie, życiu. Idealne dzieci – to często smutni ludzie. O sposobach mądrego podejścia do wymagań opowiada Maria Chyła, psycholożka dziecięca, terapeutka integracji sensorycznej, wspierająca rozwój dzieci w szkolnych poradniach psychologiczno-pedagogicznych, założycielka Gabinetu Psychologiczno-Pedagogicznego PSYCHE, mama Zosi i Maćka.