Zupa to pożywne, zdrowe i lekkostrawne danie. Właściwie doprawiona i ugotowana zgodnie z chińskimi zasadami pięciu przemian, może stać się potrawą leczniczą.…
Nie tylko wprowadzają odświętny nastrój – kwiaty cebulowe są też idealnym uzupełnieniem wystroju naszych wnętrz. To właśnie dzięki nim łatwo możemy zaprosić…
Aloes jest w obecnej chwili najbardziej rozpoznawalną rośliną na świecie. Każdy o nim słyszał, dodatkowo z pewnością go używał. Kosmetyki, leki, suplementy…
Większość osób zarażonych koronawirusem przechodzi tę infekcję łagodnie. U niektórych przebieg choroby jest cięższy, niewymagający jednak pobytu w szpitalu, i to właśnie…
Mówi się o nich: „choroby wieku dziecięcego”, ponieważ najczęściej choruje się na nie w dzieciństwie. Są spowodowane zakażeniami wirusowymi (odra, świnka, różyczka,…
Warto poznać najlepsze techniki relaksacyjne dla dzieci, a także proste ćwiczenia, zabawy i piosenki relaksacyjne. Dzięki nim można złagodzić stres u dziecka…
Trening z gumami (inaczej taśmami) jest świetną propozycją treningu oporowego. To idealna propozycja dla osób, które nie mają dostępu do siłowni. To…
Pranajama uspokaja nas, poprawia koncentrację, odporność i zwiększa efektywność w pracy. Podnosi poziom naszej energii życiowej i wspomaga proces usuwania toksyn z…
Większość osób zarażonych koronawirusem przechodzi tę infekcję łagodnie. U niektórych przebieg choroby jest cięższy, niewymagający jednak pobytu w szpitalu, i to właśnie…
Zupa to pożywne, zdrowe i lekkostrawne danie. Właściwie doprawiona i ugotowana zgodnie z chińskimi zasadami pięciu przemian, może stać się potrawą leczniczą.…
Nie tylko wprowadzają odświętny nastrój – kwiaty cebulowe są też idealnym uzupełnieniem wystroju naszych wnętrz. To właśnie dzięki nim łatwo możemy zaprosić…
Szukamy naturalnych metod wzmacniania odporności, więc świat oszalał na punkcie morsowania. Jednak nie tylko kąpiel w przerębli może nam zapewnić zdrowotny kontakt…
Trening z gumami (inaczej taśmami) jest świetną propozycją treningu oporowego. To idealna propozycja dla osób, które nie mają dostępu do siłowni. To…
Mówi się o nich: „choroby wieku dziecięcego”, ponieważ najczęściej choruje się na nie w dzieciństwie. Są spowodowane zakażeniami wirusowymi (odra, świnka, różyczka,…
Elektrolity są pierwiastkami naturalnie występującymi w organizmie człowieka. Znajdują się we krwi, w osoczu i płynach tkankowych. Są niezwykle ważne dla sprawności…
Adaptogeny to rośliny do zadań specjalnych. Pomogą ci, gdy jesteś zestresowana, osłabiona po chorobie lub opadłaś z sił z innego powodu. Poznaj…
