Wegetarianizm to coraz bardziej popularny styl życia. Szacuje się, że w Polsce są już 2 miliony wegetarian, z czego ponad 80 proc. to kobiety, które nie rezygnują z tego sposobu odżywiania nawet po zajściu w ciążę. – Nie ma takiej potrzeby. W okresie ciąży dieta wegetariańska jest absolutnie bezpieczna i wystarczająca – mówi ginekolożka dr n. med. Preeti Agrawal. I podpowiada, na co należy zwrócić uwagę w tym czasie, komponując jadłospis.Wegetarianizm to coraz bardziej popularny styl życia. Szacuje się, że w Polsce są już 2 miliony wegetarian, z czego ponad 80 proc. to kobiety, które nie rezygnują z tego sposobu odżywiania nawet po zajściu w ciążę. – Nie ma takiej potrzeby. W okresie ciąży dieta wegetariańska jest absolutnie bezpieczna i wystarczająca – mówi ginekolożka dr n. med. Preeti Agrawal. I podpowiada, na co należy zwrócić uwagę w tym czasie, komponując jadłospis.
Ciąża i poród
-
-
Dolegliwości w ciążyCiąża i poród
Dieta w ciąży. Dlaczego powinnaś jeść tylko ekologiczne produkty?
autor: Anna Augustyn-Protasautor: Anna Augustyn-ProtasMnóstwo jest porad, co powinna jeść kobieta w ciąży: że produkty bogate w żelazo, że warzywa. Ale nie mówi się rzeczy absolutnie kluczowej dla rozwoju dziecka, zauważa ginekolog-położnik, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk.
-
Po porodzieCiąża i poród
Depresja poporodowa – objawy i leczenie
autor: Katarzyna Koperautor: Katarzyna KoperOkładki magazynów parentingowych kreują cukierkowy obraz rodzicielstwa. Jednak rzeczywistość w pierwszych dniach po porodzie wcale taka sielska nie jest. Nawet 75 proc. kobiet odczuwa smutek i niepewność, a około 15 proc. doświadcza depresji poporodowej.
-
Dolegliwości w ciążyCiąża i poród
Toksoplazmoza w ciąży
autor: Katarzyna Koperautor: Katarzyna KoperWiele kobiet w ciąży przeżywa stres, odbierając wyniki badań w kierunku toksoplazmozy. – Obecność przeciwciał najczęściej świadczy o przebytym, a nie aktywnym zakażeniu, które rzeczywiście może być groźne dla płodu – wyjaśnia ginekolożka położniczka dr n. med. Małgorzata Nowicka. Dlatego interpretację wyników badań lepiej zostawić lekarzowi.
-
Dolegliwości w ciążyCiąża i poród
Depresja w ciąży – przyczyny, objawy, leczenie
autor: Agnieszka Leciejewskaautor: Agnieszka LeciejewskaZamiast radości – wszechogarniające przygnębienie, lęki i rozdrażnienie. Wbrew powszechnej opinii smutek w ciąży to nie tylko sprawa hormonów. To może być depresja w ciąży – niebezpieczna dla mamy i dziecka. Jak rozpoznać problem i jak go leczyć?
-
Dolegliwości w ciążyCiąża i poród
Czego nie można jeść w ciąży?
autor: Agnieszka Leciejewskaautor: Agnieszka LeciejewskaSpodziewasz się dziecka? Zapomnij o lampce wina, serze pleśniowym, sushi, wołowym tatarze, szynce parmeńskiej, kebabie i coli. Mogą zaszkodzić dziecku, i to nie tylko one. Poznaj listę produktów, z których powinna zrezygnować przyszła mama.
-
Dolegliwości w ciążyCiąża i poród
Nudności w ciąży
autor: Agnieszka Leciejewskaautor: Agnieszka LeciejewskaChoć najczęściej nie są groźne dla przyszłej mamy i dziecka, potrafią nieźle dać się we znaki. Poranne kiepskie samopoczucie i mdłości w ciąży dokuczają wielu kobietom. Skąd ten problem? Jak sobie radzić z nudnościami w ciąży?
-
Dolegliwości w ciążyCiąża i poród
Seks w ciąży – czy jest bezpieczny?
autor: Katarzyna Koperautor: Katarzyna KoperKochać się, czy lepiej zachować wstrzemięźliwość seksualną aż do porodu? To dylemat wielu przyszłych rodziców. – Seks w ciąży przebiegającej bez komplikacji jest dozwolony, a nawet wskazany – uważa dr Małgorzata Nowicka, ginekolożka i położniczka, a także endokrynolożka i specjalistka medycyny estetycznej. Przyjmuje pacjentki w warszawskiej klinice Medifem.
-
Infekcje u dzieciDolegliwości w ciążyDzieckoCiąża i poród
Różyczka – choroba dziecięca groźna dla kobiet w ciąży
autor: Katarzyna Koperautor: Katarzyna KoperChoć to choroba wieku dziecięcego, dzięki szczepieniom pediatrzy diagnozują ją rzadko – mówi dr Małgorzata Drabek, lekarz medycyny ze specjalizacją z pediatrii i rehabilitacji medycznej. Zagraża głównie kobietom w ciąży, które nie były szczepione i nie chorowały na nią w dzieciństwie.
-
Po porodzieCiąża i poród
Rana po cesarce – jak ją pielęgnować?
autor: Katarzyna Koperautor: Katarzyna KoperPierwsze dni po cesarskim cięciu zwykle są ciężkie. Młoda mama ma obawy, że gdy wykona gwałtowny ruch, zakaszle lub kichnie, szwy puszczą. Albo, że w wyniku złej pielęgnacji rany dojdzie do zakażenia lub pojawi się szpecąca blizna. O tym jak pielęgnować ranę po cesarce – mówi chirurg plastyczny lek. Anna Olszewska-Niewieczerzał.