Zdrada

Zdrada partnera sprawia ogromny ból. Może zniszczyć życie, poczucie własnej wartości, bezpieczeństwa. Ale nie musi tak być! Pamiętaj, świat nadal istnieje, nie skończył się wraz z twoją miłością. Znajdź w nim dla siebie najlepsze miejsce i ciesz się życiem. Jak to zrobić? Radzi psychoterapeutka Joanna Godecka.

Zdrada jest trudnym doświadczeniem dla związku. Często nie tylko dla osoby, która została zdradzona, ale także dla osoby zdradzającej – uważa psycholożka i psychoterapeutka Dorota Minta.

Kiedy na jaw wychodzi zdrada mężczyzny, uwaga wszystkich koncentruje się na emocjach zranionej kobiety. Osoba, która potrafiła żyć w kłamstwie, wydaje się pozbawiona jakichkolwiek uczuć. Czy tak jednak jest naprawdę? Jak się czuje facet, który zdradził? Czy zdradzający mąż ma wyrzuty sumienia? Pytamy Alicję Kuczyńską-Kratę, mediatorkę, terapeutkę relacji i trenerkę rozwoju osobistego i komunikacji NVC.

Zdrada nie musi zawsze oznaczać końca związku. Jeśli partnerom uda się odbudować wzajemne zaufanie, mają duże szanse na wspólne szczęśliwe życie. Wymaga to jednak dużo wysiłku i odpowiedzialności. Od obojga.

Kiedy dowiadujemy się o romansie partnera, zazwyczaj świat nam się wali. Wydaje nam się, że nic nie złagodzi naszego cierpienia. Powiedzenie „czas leczy rany” może wydawać się w takim momencie okrutne i nie na miejscu… A jednak – jak pokazują doświadczenia tysięcy osób, których dotknęła zdrada – czas w tym przypadku rzeczywiście działa na korzyść. Z dnia na dzień, z miesiąca na miesiąc nasze uczucia będą się zmieniały, przechodziły przez kolejne etapy. Czy pod koniec żałoby po zdradzie czeka nas nowe, pełne szczęścia życie? W dużej mierze zależy to także od nas. Posłuchajcie, co mówi na ten temat nasza ekspertka, Joanna Godecka – coach, trenerka, praktyk Integracji Oddechem, partnerka do spraw związków w Centrum Life Coaching Polska oraz ekspertka do spraw relacji portalu Sympatia.pl

Kiedy w związku pojawia się zdrada emocjonalna, nic jeszcze się nie stało – pocieszamy się. Tymczasem brak seksualnej nieuczciwości partnera nie powinien usypiać naszej czujności. Co to jest zdrada emocjonalna, jak ją wybaczyć i jak ratować związek – oto najważniejsze informacje.

Zdrada partnera to nie koniec świata, a życie po niej może być nawet lepsze. O tym, co zrobić, żeby tak się stało i jak się podnieść po zdradzie, rozmawiamy z Joanną Godecką.