Okładki magazynów parentingowych kreują cukierkowy obraz rodzicielstwa. Jednak rzeczywistość w pierwszych dniach po porodzie wcale taka sielska nie jest. Nawet 75 proc. kobiet odczuwa smutek i niepewność, a około 15 proc. doświadcza depresji poporodowej.
Pierwsze dni po cesarskim cięciu zwykle są ciężkie. Młoda mama ma obawy, że gdy wykona gwałtowny ruch, zakaszle lub kichnie, szwy puszczą.…
Jak zrzucić brzuch po ciąży – to zmartwienie wielu młodych mam. Tracimy kolejne kilogramy, jednak często brzuch po porodzie nadal wystaje, a…
Każdy poród jest inny – jedne kobiety czują się następnego dnia świetnie, a po paru tygodniach wyglądają, jakby nie były w ciąży.…
Noszenie dziecka w chuście jest nie tylko wygodne dla rodzica, ale i korzystne dla noworodka oraz niemowlaka. Sprawdź, dlaczego warto nosić dziecko…
Tradycyjny, prastary sposób noszenia niemowlęcia w chuście przywiązanej do własnego ciała przeżywa renesans. Jeśli jesteś mamą lub tatą niemowlęcia, koniecznie wypróbuj chustonoszenie.…
Po porodzie został ci spory brzuch? Może to wcale nie jest wynikiem nadmiernego przybrania na wadze w czasie ciąży, a skutkiem problemów…
Oczekując na przyjście na świat dziecka wydaje nam się, że jak już maluch zagości w naszym życiu, możemy spodziewać się samych pięknych…
Jedną z najczęstszych dolegliwości, na jakie skarżą się młode mamy to ból pleców po porodzie. Jak mogą sobie pomóc? Mówi Kamil Góra,…