Chustonoszenie - jak nosić niemowlę w chuście?
10.01.2020
Tradycyjny, prastary sposób noszenia niemowlęcia w chuście przywiązanej do własnego ciała przeżywa renesans. Jeśli jesteś mamą lub tatą niemowlęcia, koniecznie wypróbuj chustonoszenie. Jak i dlaczego warto wiecej
Rozstęp mięśni prostych brzucha po porodzie.
23.12.2019
Po porodzie został ci spory brzuch? Może to wcale nie jest wynikiem nadmiernego przybrania na wadze w czasie ciąży, a skutkiem problemów z mięśniami! Nasza ekspertka, wiecej
Baby blues, czyli smutek po porodzie.
Oczekując na przyjście na świat dziecka wydaje nam się, że jak już maluch zagości w naszym życiu, możemy spodziewać się samych pięknych i radosnych chwil. Jednak wiecej
Jak zdbaqć o kręgosłup młodej mamy?
20.09.2019
Jedną z najczęstszych dolegliwości na jakie skarżą się młode mamy to ból kręgosłupa. Jak mogą sobie pomóc? Mówi Kamil Góra, fizjoterapeuta z Warszawskiego Centrum Rehabilitacji i wiecej
Blizna po cesarce - jaki ma wpływ na zdrowie?
13.06.2019
Już ponad 40 procent porodów odbywa się przez cesarskie cięcie. Zwykle rana po tej operacji zrasta się szybko, ale pozostaje blizna. Na pierwszy rzut oka niemal wiecej
Wypadanie włosów po porodzie - jak temu przeciwdziałać?
21.05.2019
W ciąży cieszyłaś się piękną, bujną fryzurą, a 2-3 miesiące po urodzeniu malucha codziennie znajdujesz na szczotce garść włosów. Spokojnie, to minie! Jest nawet specjalne określenie wiecej
31.01.2018
Wróciłaś do domu z najpiękniejszą istotą na świecie, swoim nowonarodzonym dzieckiem. Ale… zupełnie nie byłaś przygotowana na to, co cię czeka. Rany wciąż sprawiają ból, karmisz wiecej