Profilaktyka zdrowia

Na wakacje zabieramy ze sobą nie tylko rodzinę i bagaże. Jedzie z nami też mikroflora intymna. To miła towarzyszka podróży, bo na co dzień chroni okolice intymne przed infekcjami. Jednak upał, wilgoć, czy zmiana nawyków zaburzają jej równowagę. Efekt? Zakażenia intymne, które mogą skutecznie popsuć nawet wymarzony urlop

Wysokie temperatury latem cieszą i zachęcają do wypoczynku, ale potęgują powstawanie otarć skóry. Zwłaszcza, kiedy prowadzimy aktywny tryb życia. Poznajmy najlepsze metody zapobiegania otarciom.

Propolis od lat zajmuje ważne miejsce w naturalnym wspieraniu organizmu. Nazywany jest także kitem pszczelim, ponieważ pszczoły wykorzystują go w ulu do uszczelniania, ochrony i zabezpieczania swojego środowiska. Dla człowieka stał się natomiast jednym z najbardziej cenionych produktów pszczelich – szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, przy osłabieniu, większej podatności na infekcje czy podrażnieniu gardła.

Zielony propolis brazylijski jest ceniony ze względu na wielokierunkowe działanie wspierające organizm. Jego najważniejsze właściwości obejmują działanie regeneracyjne, łagodzące, antyoksydacyjne, wspierające naturalne mechanizmy ochronne oraz związane ze zwalczaniem zarazków.

Propolis od wieków zajmuje ważne miejsce w apiterapii, czyli wykorzystywaniu produktów pszczelich dla zdrowia i dobrej kondycji organizmu. Najczęściej kojarzymy go z odpornością, gardłem i sezonem jesienno-zimowym. Warto jednak wiedzieć, że propolis nie zawsze jest taki sam. Jego skład zależy od miejsca pochodzenia, roślin, z których pszczoły zbierają żywice, a także sposobu pozyskiwania i przetwarzania surowca.

Jeśli co roku o tej samej porze dopada cię wiosenne zapalenie spojówek, przeczytaj jakimi naturalnymi sposobami możesz wesprzeć swój organizm, aby złagodzić tę uciążliwą przypadłość.

Apteczka wakacyjna, apteczka dla dzieci, apteczka samochodowa – wszyscy wiemy, jak ważne jest to, aby zawartość apteczki dobrze spełniała swoje zadanie w różnych sytuacjach. Oto podstawowe checklisty apteczne, które pomogą Ci skompletować zestawy pierwszej pomocy na każdą okazję.

Angina to ostre zapalenie gardła i migdałków, które bardzo często dotyka dzieci, ale chorują na nią również dorośli. Najczęstszym objawem jest silny ból gardła, trudności w połykaniu i wysoka gorączka.

Kiedy zastanawiamy się nad tym, co tak naprawdę daje nam ul, w pierwszej kolejności do głowy przychodzi po prostu miód. Ten słodki miód pszczeli to wspaniały i niezastąpiony dodatek do herbaty, ale warto wiedzieć, że ul to coś znacznie więcej. To prawdziwa, tętniąca życiem apteka, w której bez problemu znajdziemy w stu procentach naturalne produkty pszczele. Dobroczynne działanie, jakie wykazują te substancje pochodzące od owadów, jest doskonale znane od tysiącleci. Już starożytni Egipcjanie, Grecy, Rzymianie i Majowie regularnie używali produktów z ula w celach profilaktycznych, leczniczych oraz spożywczych.

O ochronie przed kleszczami najwięcej mówi się wiosną i jesienią, bo właśnie wtedy są one najbardziej aktywne. Ale tak naprawdę wystarczy jeden cieplejszy dzień w porze zimowej, by zaczęły szukać żywiciela. Jedną z najpopularniejszych naturalnych metod zabezpieczania się przed kleszczami jest wykorzystywanie naparu z czystka. Sprawdzamy, czy faktycznie ma on zdolność odstraszania owadów.