Kobiece dolegliwości

Na wakacje zabieramy ze sobą nie tylko rodzinę i bagaże. Jedzie z nami też mikroflora intymna. To miła towarzyszka podróży, bo na co dzień chroni okolice intymne przed infekcjami. Jednak upał, wilgoć, czy zmiana nawyków zaburzają jej równowagę. Efekt? Zakażenia intymne, które mogą skutecznie popsuć nawet wymarzony urlop

Naturalne metody łagodzenia objawów menopauzalnych dają kobietom możliwość łagodnego przejścia przez ten etap życia, bez nadmiernej ingerencji w organizm, a z dużym naciskiem na emocje, zdrowie i indywidualne doświadczenia każdej z nas.

Skóra na wzgórku łonowym oraz błona śluzowa pochwy i warg sromowych są bardzo delikatne. Mają też swoje fizjologiczne pH, którego nie należy zaburzać. – Trzeba wziąć to pod uwagę, wybierając środki do higieny intymnej – mówi ginekolożka dr Karina Barszczewska. O czym jeszcze warto pamiętać? Sprawdź!

Dla wielu kobiet menstruacja wiąże się nie z bólami w podbrzuszu, lecz także z uporczywym bólem głowy. Pojawia się przed okresem lub już w jego trakcie – ból napadowy, pulsujący, czasami jednostronny, nieznośnie utrudniający ten i tak niełatwy czas. O to, skąd biorą się nawracające bóle głowy, czym jest migrena menstruacyjna i jak uporać się z dolegliwościami, pytamy ginekolożkę położniczkę Joannę Bonarek-Sztabę.

Dlaczego kobieta z siwymi włosami uważana jest za zaniedbaną, a mężczyzna – za atrakcyjnego? Czemu facetowi zmarszczki dodają charakteru, a kobiecie – lat? Może to tylko stereotypy, ale wciąż mają się dobrze. A atrakcyjny wygląd dla wielu osób jest podstawą poczucia własnej wartości.

Nawet 70 procent kobiet nie jest zadowolonych z wyglądu swoich piersi. Większość chciałaby mieć jędrniejsze, większe, o innym kształcie. Ale przybywa też kobiet, które marzą o ich zmniejszeniu. Dziś to wszystko jest możliwe. Sprawdziłyśmy, jakie zabiegi na biust są najbardziej popularne.

Bólu piersi doświadczyła prawie każda z nas. Co może być jego przyczyną, jak go łagodzić i kiedy zgłosić się do lekarza? Sprawdzamy.

Dziennikarka radiowa i telewizyjna, pisarka, kobieta-petarda pełna energii i niegasnącego optymizmu. Niedawno postawiła sobie za cel „odczarować” menopauzę. W podcaście Meno Żadna Pauza, który prowadzi razem z lekarką Moniką Łukasiewicz obalają mity i dzielą się wiedzą, tak potrzebną wszystkim kobietom.

Niekontrolowane przybieranie na wadze, uderzenia gorąca, bezsenność, zmiany nastrojów… Wiele kobiet z przerażeniem oczekuje menopauzy i towarzyszących jej dolegliwości. Okazuje się jednak, że mamy w zasięgu ręki remedium, które pozwala znacząco zmniejszyć ich intensywność lub nawet całkowicie je wyeliminować. Jak przekonują badania naukowe, dieta może spowodować kolosalną różnicę w sposobie, w jaki przejdziesz przez menopauzę.

Nawet 10 procent Polek może cierpieć na zespół policystycznych jajników. To choroba, która czasem rozwija się w ukryciu albo swoimi przykrymi objawami odziera nas z kobiecości. Jak ją rozpoznać i leczyć, odpowiada lekarz ginekolog Grzegorz Ziółkowski.