Infekcje bakteryjne i wirusowe

Porost islandzki to naturalny środek na ból gardła, chrypkę i suchy kaszel. Działa przeciwbakteryjnie, osłaniająco i nawilżająco. Łagodzi objawy suchości i podrażnienia. Przeczytaj, kiedy warto sięgnąć po preparaty z porostu i na co jeszcze mogą ci pomóc.

Olejek czterech złodziei to mikstura idealna na zimne dni. Zmniejsza ryzyko infekcji wirusowej, łagodzi objawy przeziębienia, a nawet… relaksuje! Z czego się składa i jak go stosować?

Zaburzenia lub utrata węchu często towarzyszą zakażeniu koronawirusem. Pogarszają apetyt, a także nastrój. Co zrobić, by przyspieszyć powrót powonienia? Wypróbuj trening węchowy po COVID-19.

Jeżówka purpurowa, czyli echinacea, to jeden z najbardziej znanych naturalnych środków poprawiających odporność. Działa profilaktycznie i leczniczo. Pomaga zwalczać infekcje i łagodzi ich objawy. Przeczytaj, jakie jeszcze właściwości posiada ta roślina i dlaczego warto ją stosować.

Nos i jama ustna to „bramy” strzegące naszego organizmu. Są pokryte od wewnątrz śluzówką, która wyłapuje i niszczy chorobotwórcze drobnoustroje dostające się do naszych dróg oddechowych wraz z powietrzem. Jest więc naszą tarczą chroniącą przed infekcjami. W sezonie, w którym atakują nas wirusy grypy, koronawirus, RSV i inne zarazki powodujące infekcje górnych dróg oddechowych, warto zadbać o nią w sposób szczególny. Oto 5 naturalnych sposobów na wzmocnienie śluzówki nosa i jamy ustnej.

Podczas sezonu jesienno-zimowego codziennie atakują nas wirusy wywołujące infekcje układu oddechowego. Wcale nie musimy jednak zachorować! Mamy supersprzymierzeńców chroniących nas przed zakażeniem – rośliny, zioła przeciwwirusowe lub naturalne leki z ekstraktami ziołowymi, które unieszkodliwiają i zabijają chorobotwórcze mikroorganizmy. Wypróbujcie moc 5 pogromców wirusów ze świata roślinnego.

Przebieg zakażenia wirusem SARS-CoV-2 jest nieprzewidywalny. Jedni po kilku dniach złego samopoczucia wracają do pełnej aktywności, inni umierają, a jeszcze inni tygodniami, a nawet miesiącami, nie mogą dojść do siebie. Jak radzić sobie z długotrwałymi następstwami COVID-19, radzi dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska w rozmowie z Katarzyną Koper.

Bańki to stary, lecz sprawdzony sposób leczenia różnych infekcji. Poprawiają odporność, przyspieszają powrót do zdrowia, działają przeciwzapalnie. Przeczytaj, jak i kiedy możesz zastosować bańki na przeziębienie.

Propolis, czyli kit pszczeli, nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Na pewno słyszeliście o nim, ale niekoniecznie zgłębiliście ten temat. A warto. Szczególnie teraz w okresie jesienno-zimowym może stać się ważnym sprzymierzeńcem w walce z przeziębieniem oraz pomóc w budowaniu odporności.