Coraz więcej ozdrowieńców po COVID-19 narzeka na złe samopoczucie: bóle głowy, mięśni, stawów, wyniszczające zmęczenie, także kłopoty z koncentracją, czyli tzw. mgłę mózgową. Zespół wymienionych objawów ma już swoją nazwę: PCS, czyli Post-COVID-19 Syndrome. Skąd się bierze i jak go zażegnać najszybciej, tłumaczy mgr farm. Marta Mieloszyk-Pawelec, ekspertka w zakresie mikroodżywiania, współwłaścicielka Centrum Medycyny LifeStyleMed w Warszawie.
Wątrobę często porównuje się do fabryki chemicznej, w której zachodzą procesy niezwykle ważne dla sprawnego funkcjonowania całego organizmu. Ale wątroba to bardzo…
Utalentowana, wrażliwa, o wielkim sercu, co podkreślają wszyscy, którzy ją znają. Niewiarygodnie pracowita, i to od dziecka. Jej najnowsza (świetna!) płyta, z…
Stres jest nam potrzebny – dodaje energii, pomaga pokonać trudności, sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni. Niestety – jeśli przez długi czas…
Przytulia to roślina o wielu właściwościach leczniczych. Przyspiesza przemianę materii, oczyszcza organizm z toksyn, pomaga pozbyć się obrzęków, dodaje sił i energii…
Określenie „bańki chińskie” zazwyczaj kojarzy nam się głównie z bańkami o niebieskim kolorze, różnych średnicach i wielkości, wykonanymi z elastycznej gumy. Czym…
Piekący ból stawów, wieczna chrypka lub bolesne skurcze mięśni? Do tego – poczucie długotrwałego smutku i rozczarowania? Jeśli dokuczają ci te problemy,…
Proces powolnego starzenia się mężczyzny, czyli stopniowego zmniejszenia się stężenia testosteronu w organizmie, rozpoczyna się już po 40. roku życia. Wiele jednak…
Rumiane policzki nie zawsze są oznaką zdrowia. Kiedy każda zmiana nastroju czy temperatury powoduje rumieniec, który trudno przykryć makijażem, możesz być pewna,…