Wellbeing

Nie tylko wprowadzają odświętny nastrój – kwiaty cebulowe są też idealnym uzupełnieniem wystroju naszych wnętrz. To właśnie dzięki nim łatwo możemy zaprosić do domu żywe kolory i delikatne zapachy. Żonkile, szafirki, hiacynty, tulipany czy krokusy mogą być ozdobą mieszkania. Dzięki nim łatwiej znieść nam czas oczekiwania na wiosnę. Sprawdź, jak pielęgnować kwiaty cebulowe doniczkowe.

Aloes jest w obecnej chwili najbardziej rozpoznawalną rośliną na świecie. Każdy o nim słyszał, dodatkowo z pewnością go używał. Kosmetyki, leki, suplementy diety, napoje z nazwą ALOE VERA ma prawie każdy. Znamy dobroczynny wpływ aloesu zwyczajnego na nasze ciało, urodę, samopoczucie. Jednak jak wielu z Was potrafiłoby rozpoznać tę roślinę w sklepie ogrodniczym? Ile osób potrafiłoby zająć się rośliną w domu, tak aby mieć dostęp do naturalnego, nieprzetworzonego aloesu?

Warto poznać najlepsze techniki relaksacyjne dla dzieci, a także proste ćwiczenia, zabawy i piosenki relaksacyjne. Dzięki nim można złagodzić stres u dziecka w każdym wieku. Konsultacja: Iga Płocińska, psycholog dziecięcy.

Epipremnum, roślina powszechnie znana jako scindapsus lub ołustek, podobnie jak sansewieria należy do roślin oczyszczających powietrze. Pochodzi z Indii i jest niezwykle prosta w uprawie. W naturalnych warunkach dorasta nawet do kilkunastu metrów. W domu z powodzeniem możemy ją hodować, nadając jej różne formy. Można ją wykorzystać do tworzenia zielonych ścian w domach i biurach lub stworzyć kipiącą zieloną kulę.

Urządzasz nowe mieszkanie lub chcesz zmienić wystrój starego? Kupujesz nowy dom? Chcesz wprowadzić w swoje życie więcej harmonii i pozytywnej energii? Nie czujesz się za dobrze we własnym domu? Przeczytaj, jak starożytna praktyka feng shui może pomóc ci osiągnąć równowagę we wszystkich aspektach życia.

Pozwól sobie na bycie niedoskonałą. Dbaj o siebie, nie oczekując natychmiastowych efektów. Każdy zabieg wykonuj powoli, celebrując chwile, które poświęcasz na pielęgnację. Rozsmakuj się w odprężających rytuałach, a poczujesz się piękna i zadbana. Sprawdź, na czym polega nowy trend Slow Beauty!

Zima to dla roślin doniczkowych niezwykle trudny okres. W naturze byłby to czas ich spoczynku, ponieważ spada dostęp do światła, wody, a procesy fizjologiczne zostają wyhamowane lub całkowicie zastopowane z powodu obniżenia temperatury. Niestety w domach w tym czasie rozpoczyna się właśnie sezon grzewczy. Jak pogodzić te na pozór dwie sprzeczne sytuacje? Przeczytaj, jak dbać o rośliny doniczkowe zimą, a z pewnością odwdzięczą ci się na wiosnę.

Po prostu weź głęboki oddech – mówimy często komuś, kto się bardzo zdenerwował. Taka rada ma sens, bo to naprawdę jest najlepsze, co można zrobić w nagłej sytuacji. Ale na przyszłość warto nauczyć się kilku ćwiczeń oddechowych, które pozwolą  szybko opanować emocje i ruszyć do kolejnych działań. Oto ćwiczenia oddechowe uważane za najskuteczniejsze!

Poinsecja to kwiat znany większości jako gwiazda betlejemska. To jedna z najbardziej rozpowszechnionych roślin na świecie. W okresie świąt Bożego Narodzenia jest na nią ogromne zapotrzebowanie. Gwiazda, obok świętego Mikołaja i jego reniferów, stała się jednym z najpopularniejszych symboli świątecznych. Grafikę z gwiazdą betlejemską możemy znaleźć na ozdobach świątecznych, obrusach, serwetkach, ubraniach i papierze pakunkowym.

Jak co roku stawiamy sobie pytanie: „Jaka choinka na święta?”. Jodła czy świerk? Choinka w doniczce czy cięta? A może kupić plastikową? Pojawiła się jeszcze jedna alternatywa, o której wie mało osób – wypożyczalnia drzewek świątecznych. Warto poświęcić kilka minut na przeczytanie tego  artykułu z praktycznymi poradami, aby móc cieszyć się przez najbliższe kilka tygodni obecnością drzewka świątecznego w swoim domu, mieszkaniu lub biurze.