Strona główna Zdrowie Herbata, sok i płukanka z pokrzywy – jak je zrobić?

Herbata, sok i płukanka z pokrzywy – jak je zrobić?

autor: Dorota Mirska Data publikacji: Data aktualizacji:
Data publikacji: Data aktualizacji:

Maj to najlepszy czas, żeby korzystać z właściwości leczniczych pokrzywy. Zawarte w niej składniki odtruwają organizm, wzmacniają go i w dodatku pomogą pielęgnować urodę. Oto trzy sposoby na wykorzystanie mocy pokrzywy.

Strona główna Zdrowie Herbata, sok i płukanka z pokrzywy – jak je zrobić?

Sok z pokrzywy na przemęczenie

Świeży sok z pokrzywy wyciśnięty z jej liści to źródło:

  • witaminy C, całej grupy B i K
  • soli mineralnych
  • chlorofilu

Łyżka pokrzywowego soku (wyciśnij go w sokowirówce i przecedź przez gazę) zadziała lepiej niż multiwitamina w tabletce. Pij po 1 łyżce soku z pokrzywy – zmieszaj ją z 1/4 szklanki wody lub soku owocowego, 2 razy dziennie przez 2 tygodnie.

Herbata z pokrzywy na stres

Pokrzywa jest świetnym źródłem magnezu, pierwiastka wzmacniającego układ nerwowy.

Wystarczy garść świeżych, umytych liści pokrzywy zalać szklanką wrzątku i parzyć pod przykryciem ok 10 minut. Siłę i smak naparu poprawi dodatek kilku listków melisy.

Płukanka z pokrzywy na włosy

Pozostałe po oberwaniu liści (na sok) łodygi pokrzyw (im więcej tym płukanka bardziej intensywna) zalej litrem wrzątku i zaparzaj pod przykryciem ok. 15 minut. Kiedy napar przestygnie, wypłucz nim świeżo umyte włosy. Wzmocnią się i będą się mniej przetłuszczać.

Pokrzywa dla zdrowia i urody - herbata z pokrzywy, sok z pokrzywy i płukanka z pokrzywy na włosy - jak je przygotować w domu? Sprawdź przepisy!

Czy ten artykuł był pomocny?
TakNie

Podobne artykuły