Podagrycznik pospolity – utrapienie działkowiczów, czy cenna dla zdrowia roślina lecznicza? Jedno i drugie, choć z przewagą drugiego! Sprawdź, jakie właściwości ma ten powszechny chwast, jakim jest podagrycznik, jak jeść jego liście oraz do czego wykorzystać wyciąg alkoholowy z podagrycznika.
Zdrowie
-
-
Menopauza w wieku 25 lat? Czy można temu zapobiec?
autor: Anna Augustyn-Protasautor: Anna Augustyn-ProtasPewna 30-letnia Brytyjka przeżyła wstrząs, gdy dowiedziała się, że nie uda jej się zajść w planowaną ciążę, bo 5 lat wcześniej przekwitła. Według naukowców zdarza się to jednej kobiecie na tysiąc, a jedna na sto przejdzie menopauzę przed czterdziestką. I coraz więcej tuż po czterdziestce. Przedwczesna menopauza dotyka coraz większej liczby kobiet. Czy można temu zapobiec?
-
Położna kojarzy ci się tylko z osobą, która przyjmuje poród, wspiera młodą mamę po narodzinach dziecka, uczy jak przystawić noworodka do piersi? Tymczasem tak naprawdę – jak mówi Ewa Janiuk, położna z wieloletnim doświadczeniem – to przewodniczka po świecie kobiecości. Nawet jeśli nie jesteś w okresie okołoporodowym, zadbaj o to, by złożyć deklarację wyboru położnej i być z nią w stałym kontakcie. Po co?
-
Homeopatyczna bryonia alba przyda ci się zarówno w infekcji, jak i w przypadku urazu. Potrafi przynieść ulgę w suchym kaszlu, pozbyć się uciążliwych zaparć lub złagodzić dolegliwości bólowe. Pamiętaj o niej, gdy podczas choroby najchętniej leżałbyś w całkowitym bezruchu.
-
Leki przeciwgorączkowe dla dzieci – co musisz o nich wiedzieć?
autor: Marzena Bartoszukautor: Marzena BartoszukGdy maluch ma wysoką temperaturę rodzice zwykle bardzo się denerwują. Podają dziecku leki przeciwgorączkowe, ale czasem popełniają błędy, które wpływają na ich skuteczność. Warto zatem wiedzieć, jak to robić prawidłowo! Konsultacja: Katarzyna Faruga, pediatra.
-
Bataty – dlaczego warto jeść słodkie ziemniaki?
autor: Agnieszka Leciejewskaautor: Agnieszka LeciejewskaPomarańczowe jak marchewka, w smaku przypominają ziemniaki, ale nie są nawet z nimi spokrewnione. Za to pod względem wartości odżywczych bataty biją ziemniaki na głowę. Zawarte w nich substancje wspomagają wzrok, odporność, poprawiają pamięć, a nawet walczą z nowotworami.
-
W środku dnia dopada Cię spadek formy, jesteś zniechęcona, wszystko cię denerwuje, trudno ci się skoncentrować? Zrób sobie przerwę na lunch. Zjedz klasyczną sałatę z warzywami i grillowanym kurczakiem, sałatkę z makaronem lub kaszą, kanapkę z wegańską pastą albo sycącą jarzynową zupę. Od razu poczujesz się lepiej. Moc energii i lepszy humor do wieczora gwarantowane!
-
Każdego dnia musisz uporać się z nadmiarem obowiązków, które cię przytłaczają. Ciągle ktoś czegoś od ciebie chce, a wieczorem wręcz padasz ze zmęczenia… Czasem masz już wszystkiego dosyć i najchętniej zaszyłabyś się w jakiejś samotni. Być może to właśnie wtedy warto pomyśleć o homeopatycznej sepii…
-
Choć grono ich wielbicieli stale rośnie, szparagi uznawane za luksusowe, rzadko goszczą na naszych stołach. A szkoda, bo to smaczne i niskokaloryczne warzywo. Ale powodów dla których warto po nie sięgnąć jest znacznie więcej. Choćby to, że wzmacniają organizm kobiet planujących ciążę, dbają o serce i wzrok, pomagają złagodzić objawy kaca, a do tego są uznawane za afrodyzjaki.
-
O homeopatycznej phytolacca decandra warto pamiętać zawsze wtedy, gdy zaczyna boleć cię gardło, jeśli czujesz, że bierze cię grypa, ale także wtedy, gdy twoje dziecko źle znosi ząbkowanie. Dowiedz się, kiedy jeszcze może być pomocna.