Wellbeing

Peelingi grubymi kryształkami i kąpiele w słonej wodzie oferują salony SPA. Jednak nie musisz jechać do uzdrowiska, by skorzystać z leczniczych właściwości soli. Salon odnowy możesz urządzić w domu. Wcześniej odwiedź najbliższą aptekę. Sprawdź, jak zrobić domowe kosmetyki DIY na bazie soli morskiej.

Zatrucie pokarmowe to przypadłość, która może nas dopaść w każdej chwili – uprzykrza zwykły dzień, psuje wymarzony urlop, wpływa negatywnie na nasze samopoczucie. U dzieci i osób starszych bywa groźne w skutkach. Dowiedz się, jak najlepiej postępować, aby szybko uporać się z przykrą dolegliwością.

Jeśli potrzebujesz harmonii, spokoju i wyciszenia, jeśli chcesz nauczyć się jak żyć w zgodzie ze sobą i z otaczającym światem, a ponadto jeśli chcesz mieć wpływ na swoje zdrowie i samopoczucie na każdej płaszczyźnie – to oznacza, że Qigong może być idealnym rozwiązaniem dla ciebie.

Foodsharing to ogólnoświatowy ruch, który narodził się jako protest przeciwko marnowaniu ogromnych ilości jedzenia w krajach wysokorozwiniętych. Twórcy Foodsharingu pochodzą z Niemiec i to tam rozwinęła się pierwsza współpraca wolontariuszy, dzięki czemu wypracowano know-how, rozpowszechniające tą ideę na cały świat. W Polsce jedzeniem można się podzielić w Jadłodzielni.

W Internecie krążą apele organizacji ekologicznych nawołujących do podpisania petycji w sprawie zakazu stosowania groźnego pestycydu, jakim ma być chloropiryfos. Czy słusznie? Pytamy eksperta, dr. inż. Macieja Tankiewicza, adiunkta w Zakładzie Toksykologii Środowiska GUMed i wykładowcy na kierunku studiów zdrowie środowiskowe.

W Unii Europejskiej, czyli także w Polsce, testowanie kosmetyków na zwierzętach jest nielegalne. Jednak w europejskich sklepach kupicie mnóstwo produktów firm, które mają powiązania z tego rodzaju praktykami. Jak sprawdzić, czy na pewno kupowane przez nas kosmetyki są nie tylko dobre, bezpieczne, ale cruelty free (wolne od cierpienia)? Jak znaleźć kosmetyki nie testowane na zwierzętach?

29 listopada młodzież na całym świecie, także w 38 miastach Polski po raz kolejny wyszła na ulice. „Dosyć słów, teraz czyny” – wołali młodzi ludzie, żądając od polityków, by wreszcie podjęli konkretne działania, dzięki którym uratujemy Ziemię przed katastrofą klimatyczną.

Marnowanie jedzenia to nie tylko trwonienie pieniędzy, ale przede wszystkim ogromne starty zasobów naturalnych. Czy wiesz, że wyrzucając 1 kg ziemniaków, marnujemy 300 litrów wody, a wyrzucając 1 kg wołowiny nawet 10 tysięcy litrów wody? Nie mówiąc o pracy ludzi, dzięki którym pożywienie do nas dotarło. Jak zapobiec takim stratom? Sprawdź, jak nie marnować jedzenia.

Marzą ci się piękne Święta, ale przyjazne środowisku, w duchu No Waste? Oto genialny pomysł na to jak można fajnie zapakować prezenty, używając do tego tkanin, które masz w domu. Poznaj japońską sztukę pakowania Furoshiki. O tym, jak zapakować prezent ekologicznie, opowie Dorota Raulin, odnawiająca i sprzedająca stare torby.

Dbasz o swoje zdrowie i kondycję, chcesz zachować jak najdłużej sprawny umysł, równowagę wewnętrzną i odkryć swoje możliwości? Poznaj starodawny system ćwiczeń tai chi, który odkryje przed tobą tajniki harmonii, zdrowia i spokoju.