Wellbeing

W drogeriach jest mnóstwo odżywek do rzęs. Jednak skład i bezpieczeństwo niektórych z nich wydają się kontrowersyjne. Warto wiedzieć o nich wszystko, zanim skuszone spektakularnym efektem zdecydujemy się po nie sięgnąć. Jest wiele naturalnych sposobów, by rzęsy stały się długie, gęste, mocne.

Zamiokulkas to niezwykle popularna roślina. Spotykamy ją w biurach, galeriach handlowych, szkołach. Czym zasłużyła sobie na taką popularność? Czy to, że należy do grupy roślin oczyszczających powietrze, wystarczyło, by zyskać taką sławę? Co kryje się za jej rozpoznawalnością?

Pięknie pachną i cieszą oczy, ale mają również inne zalety. Nawilżają, odświeżają, koją podrażnienia, odmładzają… Sięgnij po kosmetyki z wyciągiem z kwiatów albo zrób je sama. Twoja skóra bez wątpienia będzie ci wdzięczna!

Dwa lata temu jej rodzinny pałac w Komierowie otworzył się dla gości. Ona – po przejściach, dojrzała do życiowych zmian – postanowiła organizować w nim wyjazdy z jogą. Ale takie, w jakich sama chciała brać udział. Poznajcie Annę Marię Komierowską-Szweycer, potomkinię jednego z najstarszych rodów w Polsce, z zamiłowania joginkę, golfistkę, mamę dwóch urwisów.

W sklepach półki uginają się od idealnych i błyszczących warzyw i owoców o perfekcyjnych kształtach. Jednak czy zawsze to, co piękne z zewnątrz, ma też wspaniałe wnętrze? Ile odmian pomidorów, tyle opinii: co jest bardziej wartościowe – obecna żywność czy ta sprzed lat? Co i gdzie kupować, by dostarczać naszemu organizmowi jak najwięcej witamin i minerałów, a nasze podniebienia uraczyć pysznościami? O tym porozmawiamy z Lidią Włodarczyk, która wraz z mężem od prawie 20 lat prowadzi Eko Farmę w Szczyrzycu.

Róża jest chyba najbardziej znaną rośliną na świecie. Każdy wie jak wygląda, jak pachnie i jak mocno kłuje. Róża rządzi niepodzielnie w ogrodach. Jak każda królowa jest piękna, wielobarwna i fascynująca. Jednocześnie kapryśna, wymagająca i nieznosząca pomyłek.

Szkodniki roślin spędzają sen z powiek każdemu hodowcy. Nie ma znaczenia, czy atakują rośliny domowe, czy ogrodowe. Niezauważone na czas, z prędkością światła przenoszą się z rośliny na roślinę, siejąc spustoszenie na parapetach i kwietnikach. Dodatkowo nie zawsze jesteśmy w stanie prawidłowo określić zagrożenie i zareagować we właściwy sposób. Jak rozpoznać szkodniki roślin i sobie z nimi skutecznie poradzić?

Będąc na wakacjach czy w podróży, również możemy być eko. Na świecie 30 osób na sekundę jest w podróży, zatem każde działanie ma znaczenie. Wszystko zależy od tego, czy stosujemy podane niżej zasady.

Wielorazowe bambusowe produkty, szklane pojemniki, lokalne warzywa – czy życie w stylu zero waste jest aż tak trudne, jak się wydaje? Wiele się mówi o ekologii, recyklingu, a mimo to niektóre kwestie są wciąż niejasne – szczególnie dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z ograniczeniem marnowania zasobów. Skąd czerpać informacje i jak rzeczywiście pogodzić ekologię z codziennością? Konsultacja: Joanna Kądziołka, członkini Polskiego Stowarzyszenia Zero Waste, kulturoznawczyni, pomysłodawczyni i koordynatorka Festiwalu Zero Waste i kampanii „Wrzucam”.

Najpiękniejszy scenariusz dla naszej planety: wszyscy żyją w zgodzie z naturą, nie produkują śmieci, ograniczają wodę i energię. Jednak dobrze wiemy, że takie życie wymaga niemałej wiedzy i wielu wyrzeczeń – szczególnie dla osób, które pracują na pełnych obrotach i mają mnóstwo dodatkowych zajęć. Co zrobić, by mimo wszystko być bliżej środowiska? Jak zmniejszyć swój ślad węglowy i wprowadzić w życie ideę less waste?