Spis treści
Malwa czarna ma najwięcej właściwości leczniczych
Botaniczna nazwa malwy czarnej to Althaea rosea (L.) Cav. var. nigra, co od razu stawia ją w gronie roślin leczniczych – greckie althos oznacza bowiem lek. W jej rodzinie ślazowatych znajdują się także inne zioła o korzystnym dla zdrowia działaniu:
- prawoślaz lekarski (Althaea officinalis)
- ślaz dziki (Malva silvestris) – obie rośliny są częstymi składnikami syropów na kaszel
- ketmia szczawiowa, czyli hibiscus (Hibiscus sabdariffa) – można z niego przygotować orzeźwiający napój
Choć malwa pochodzi z Azji Mniejszej i Półwyspu Bałkańskiego, dla wielu osób jest symbolem polskiej wsi, z jej drewnianymi chatami i przydrożnymi kapliczkami. I pewnie dlatego, że mamy do niej taki sentyment, raczej nikt nie zbiera rosnących dziko kwiatów, a te wykorzystywane przy produkcji leków i herbatek pozyskiwane są tylko ze specjalnych plantacji.
Malwa czarna na kobiece dolegliwości
Malwa to jedna z roślin leczniczych, które szczególnie polecane są płci pięknej. Malwa czarna potrafi bowiem zadbać nie tylko o nasze zdrowie, ale także o urodę. Przede wszystkim pomaga ustabilizować kobiecą gospodarkę hormonalną, i to zarówno w młodym wieku, jak i po pięćdziesiątce.
Napar z kwiatów malwy czarnej podawano kiedyś w celu pobudzenia i przedłużenia zbyt skąpych miesiączek (teraz także można taką kurację wypróbować), a obecnie wchodzą one w skład wielu mieszanek ziołowych łagodzących dolegliwości menopauzy i okresu przekwitania.
Jak mówi dr n. farm. Jerzy Jambor, choć w aptekach sporo jest gotowych produktów, to lekarstwo na objawy menopauzy może także zrobić samodzielnie. Oto jego przepis.
Przepis na leczniczy napar z malwy
Zmieszaj:
- 50 g kwiatów malwy czarnej
- 50 g kwiatów jasnoty białej
- 25 g ziela serdecznika
- 25 g szyszek chmielu
- 25 g liści melisy
- 25 g kwiatów rumianku
Rano do garnka wsyp 3 łyżki mieszanki ziół, zalej trzema szklankami wody i gotuj na wolnym ogniu przez kwadrans (to porcja na jeden dzień). Ostudź, przecedź, pij po szklance 3 razy dziennie między posiłkami.
Malwa nawilża suchą cerę
Napar z kwiatów malwy można stosować jako tonik do twarzy, który doskonale pielęgnuje suchą cerę – działa na nią kojąco i świetnie nawilża. Łagodzi również stany zapalne spojówek i powiek (wystarczy zamoczyć w nim gazik i przyłożyć go w okolice oczu) oraz skóry (stosowany jako kompres).
Przepis na tonik do twarzy z kwiatów malwy
Jak zrobić domowy tonik z kwiatów malwy? 2 łyżki suszonych kwiatów malwy zalej szklanką wrzątku i trzymaj pod przykryciem przez 20-30 minut. Po tym czasie zagotuj (1-2 minuty), ostudź i… kosmetyk gotowy.
Czarna malwa na kaszel i chrypkę
Jak wspominaliśmy, malwa czarna należy do rodziny ślazowatych. Zawarte w kwiatach malwy związki śluzowe powlekają błony jamy ustnej i gardła, a antocyjany zmniejszają stan zapalny. Te właściwości malwy sprawiają, że roślina wchodzi w skład preparatów leczniczych stosowanych przy nieżytach górnych dróg oddechowych – pomaga łagodzić suchy kaszel, ułatwia odksztuszanie, zmniejsza chrypkę.
Przepis na domowy syrop na kaszel z malwy
Oto przepis na domową mieszankę ziołową pomocną przy suchym kaszlu i chrypce.
Zmieszaj:
- 50 g kwiatów malwy czarnej
- 50 g kwiatów dziewanny
- 50 g liści babki lancetowatej
- 25 g liści bluszczu
- 25 g ziela tymianku
2 łyżki mieszanki ziół zalej trzema szklanki ciepłej wody, gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 2-3 minuty. Odstaw na 10 minut, przecedź. Pij 3-4 razy dziennie po jednej szklance (po jedzeniu).
Czarna malwa na stan zapalny żołądka
Dzięki swym powlekającym właściwościom malwa czarna zmniejsza także stan zapalny żołądka i przewodu pokarmowego.
Przepis na malwową kurację osłaniającą żołądek
Zmieszaj równe ilości:
- kwiatów malwy
- plechy porostu islandzkiego (tarczownicy islandzkiej)
- korzenia prawoślazu
- kwiatów rumianku
Zalej 2 łyżki mieszanki ziołowej ½ litra zimnej wody, odstaw na 2-3 godziny (w tym czasie kilka razy zamieszaj). Następnie gotuj na małym ogniu, pod przykryciem przez 5 minut, odstaw na kwadrans, przecedź. Pij małymi porcjami 4-6 razy dziennie.
Garść wiedzy o malwie czarnej dla zainteresowanych
Kwiaty malwy czarnej zawierają substancje śluzowe, w których głównymi składnikami są wielkocząsteczkowe polisacharydy z kwasami uronowymi, ramnozą i galaktozą. Zawierają też antocyjany, flawonoidy z grupy flawonoli, kwasy fenolowe, garbniki i niewielkie ilości olejku eterycznego. W zespole antocyjanów występują glikozydy i diglikozydy delfinidyny, malwidyny i petunidyny, natomiast w zespole flawonoidów występują glikozydy kemferolu, kwercetyny i mirycetyny.
Jak suszyć kwiaty malwy?
W gotowych preparatach mogą być stosowane kwiaty malwy w dwóch postaciach:
- kwiaty z kielichem (Malvae arboreae flos cum calycibus)
- kwiaty pozbawione kielichów (Malvae arboreae flos sine calycibus)
Jeśli ktoś ma spory ogród i ta roślina rozsiała mu się w różnych zakątkach, można spróbować suszyć kwiaty malwy samodzielnie. Jednak, jak radzi nasz ekspert dr n. farm. Jerzy Jambor, w domowych warunkach lepiej zbierać wyłącznie płatki pozbawione kielicha.
Trzeba rozłożyć cienką warstwę kwiatów malwy w przewiewnym, zacienionym miejscu. Suszenie całych kwiatów malwy jest jednak bardzo kłopotliwe, gdyż dno kwiatowe malwy jest bardzo grube i trudno wysycha (robi się to tylko w specjalnych suszarniach).
Uwaga! Na malwach bardzo lubią przebywać pszczoły, gdyż wabi je wytwarzany przez tę roślinę pyłek. W upalne, słoneczne dni trzeba zachować szczególną ostrożność podczas zrywania płatków.
Ciekawostka
W latach sześćdziesiątych prowadzone były w Polsce (a dokładniej w Klęce), prace nad wyhodowaniem nowych odmian malwy czarnej. Ich efektem była „Czarna Mańka”, którą w 1984 roku przyjęto do rejestru odmian oryginalnych. Ma ona ciemnoczerwony, niemal czarny kolor i wyjątkowo długi okres kwitnienia, nawet do 50 dni. Jej twórcą był dr inż. Marcin Jaruzelski, jeden z najwybitniejszych polskich zielarzy.
