Przyprawy

Miód z kurkumą ma złocisty kolor i cenne właściwości prozdrowotne. Dodaje witalności, poprawia nastrój, działa przeciwko drobnoustrojom atakującym organizm. Jak wykorzystać moc kurkumy z miodem? Poznaj przepisy!

Wiemy, że ta aromatyczna przyprawa łagodzi infekcje i chorobę lokomocyjną, rozgrzewa… Ale czy jest sens stosować imbir na włosy? Tak! Azjatki robią to od wieków, bo wiedzą, że korzeń imbiru wzmacnia pasma i dodaje im blasku.

Biegunka to kłopotliwa dolegliwość. Można sobie z nią poradzić, stosując domowe sposoby. Wykorzystaj do tego lecznicze właściwości imbiru.

Korzeń imbiru ma wiele zalet zdrowotnych. Jednak niewiele osób wie, że przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Jak stosować imbir na odchudzanie? Poznaj kilka sposobów.

Herbata z kurkumą to prosty w przygotowaniu napar pełny mnóstwa prozdrowotnych właściwości. Taki napój idealnie rozgrzeje nasze organizmy i przyczyni się do wzmocnienia odporności na infekcje.

Cynamon to nie tylko ceniona przyprawa, lecz także wartościowa roślina lecznicza. Powinno się z niej jednak korzystać z umiarem, ponieważ w nadmiarze może zaszkodzić. W dodatku cynamon cynamonowi jest nierówny. W sprzedaży dostępnych jest kilka odmian i gatunków cynamonu i nie wszystkie są tak zdrowe, jak się powszechnie sądzi. Które warto wybierać? Jaka dawka cynamonu jest bezpieczna?

Zdania na temat wybielania zębów kurkumą są podzielone. Zwolennicy tej metody twierdzą, że kurkuma wybiela zęby i dobrze wpływa na kondycję jamy ustnej. Przeciwnicy podkreślają, że ze względu na silne właściwości barwiące kurkuma może powodować przebarwienia zębów.

Owsianka to łatwe, zdrowe i smaczne danie. Płatki owsiane są pożywne i sycące. Przeczytaj, co warto dodawać do owsianki, aby była jeszcze zdrowsza i do tego… ułatwiała odchudzanie!

Kurkuma zdobyła w ostatnich latach ogromną popularność na całym świecie. Z dalekiej Azji przywędrowała również do polskich domów. Nie wszyscy jednak stosują ją jako przyprawę. Wiele osób chętniej sięga po suplement diety z kurkumą. Co wybrać? Czym różni się kurkuma od kurkuminy? Czy stosować kurkumę świeżą czy w kapsułkach? Sprawdzamy!

Kurkuma jest jednym z najpopularniejszych superfoods. Wspiera układ odpornościowy, ma silne działanie przeciwzapalne, zapobiega miażdżycy. W kuchni trudno jednak codziennie zajadać ją łyżkami. Shoty to oryginalna i wygodna forma podania kurkumy. Można przygotowywać je raz na kilka dni i przechowywać w lodówce.