Z kwiatów mniszka lekarskiego przygotujesz syrop mniszkowy, który jest świetnym lekiem na kaszel, a z liści wspaniały napój, który oczyści i wzmocni twój organizm. Sprawdź, jak przyrządzić niezwykłe lekarstwo na przeziębienie z wiosennej rośliny leczniczej, jaką jest mniszek lekarski, zwany mniszkiem pospolitym lub dmuchawcem.
Syrop z mniszka lekarskiego – przepis
Składniki:
- świeże kwiaty mniszka lekarskiego
- cukier
- 20 ml spirytusu
Zbierz świeże kwiaty mniszka lekarskiego, wyskub z nich żółte kwiaty języczkowe, wkładaj do słoika, przesypując je naprzemiennie warstwami cukru. Ugnieć i wlej na wierzch 20 ml spirytusu, dosyp cukru i odstaw na 5-7 dni.
Syrop z mniszka lekarskiego przechowuj w lodówce.
W przypadku nieżytu gardła i oskrzeli przebiegającym z uporczywym kaszlem przyjmuj po 1 łyżeczce syropu z mniszka 3-4 razy dziennie.
Napój z liści mniszka lekarskiego – przepis
Składniki:
- garść liści mniszka lekarskiego
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
Zbierz garść liści mniszka lekarskiego, umyj, osusz i zmiksuj. Otrzymaną miazgę zmieszaj z 1/2 szklanki jogurtu naturalnego. Pij codziennie rano i po południu między posiłkami jako środek ogólnie wzmacniający, stosować wiosną przez 2-4 tygodnie.
Młode liście mniszka możesz też dodawać do wiosennych sałatek. Mają gorzkawy, wyrazisty smak, więc najlepiej wymieszać je z innymi warzywami i sałatą.
