Choroby cywilizacyjne

Kolory oddziałują na nastrój i samopoczucie. Jedne pobudzają, podnosząc poziom adrenaliny i ciśnienie krwi. Inne relaksują i łagodzą napięcie emocjonalne. Mogą nawet stymulować trawienie oraz łagodzić atak migreny. Dowiedz się, co to jest chromoterapia (koloroterapia) i na czym polega leczenie kolorami.

Zepsute zęby i przewlekły stan zapalny tkanek, które je otaczają, prowadzą do wielu powikłań ogólnoustrojowych. Jeśli nie podejmiemy leczenia, możemy nie tylko stracić zęby, ale także nabawić się miażdżycy, chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy. Badania potwierdzają także, że chore zęby mogą być przyczyną przedwczesnego porodu oraz zwiększać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, zawału serca i udaru. O zagrożeniach płynących z zaniedbania zębów opowie dr n. med. Michał Pelc, stomatolog, Klinika Stomatologiczna Dentistica w Warszawie.

Borowina ma wielorakie działanie prozdrowotne – wspomaga leczenie stawów, mięśni, kości, chorób kobiecych, przywraca skórze blask i jedwabistą gładkość. To naturalny surowiec, który jest rodzajem torfu przetworzonego przez bakterie. Powstaje w wilgotnych warunkach z butwiejących roślin. Borowina jest znana i ceniona w medycynie naturalnej od wieków. O właściwościach i zastosowaniu borowiny opowie Mirosław Derdziński, przedstawiciel Uzdrowiska Kamień Pomorski S.A.

Pierzga pszczela to kolejny cenny dla naszego zdrowia dar od pracowitych pszczół. Zwracamy na nią uwagę, bo jak się okazuje, warto włączyć ją do codziennej diety, zwłaszcza w okresie zimowym. Sprawdzamy, jak możemy ją stosować, aby była wsparciem dla organizmu – nie tylko w kuracjach odpornościowych.

Babka lancetowata to ważny surowiec roślinny w ziołolecznictwie. Działa przeciwzapalnie, wykrztuśnie i przeciwbakteryjnie. Stosowana na rany, ułatwia ich gojenie się i zapobiega zakażeniu. Przeczytaj, co jeszcze warto wiedzieć o babce lancetowatej, jakie ma właściwości lecznicze i jak ją stosować.

Jego antyoksydacyjne właściwości i piękny zapach sprawiają, że jest chętnie wykorzystywany w przemyśle kosmetycznym i spożywczym. Olejek cytrynowy ma też zalety prozdrowotne – wspomaga leczenie nadciśnienia, trądziku i opryszczki. Ułatwia relaksację i łagodzi dolegliwości związane z menopauzą.

Hirudoterapia to naturalna metoda wykorzystująca właściwości terapeutyczne pijawek w różnych dolegliwościach zdrowotnych. Substancje wytwarzane w gruczołach ślinowych pijawek, dostając się do krwiobiegu człowieka, skutecznie wpływają na regulację układu krążenia. Działają na choroby układu sercowo-naczyniowego i pośrednio endokrynologicznego, pokarmowego, moczowo-płciowego, oddechowego, kostno-stawowego, choroby dermatologiczne oraz neurologiczne. O niezwykłej mocy pijawek lekarskich i o tym jak i gdzie stawiać pijawki opowiada mgr biologii Anna Zieleniewska, ekspert ds. leczenia pijawkami, Poradnia Zdrowia MEDA w Warszawie.

Olejek eukaliptusowy łagodzi kaszel, udrażnia zatkany nos i odświeża oddech. Warto też po niego sięgnąć, gdy brakuje nam energii. Poznaj właściwości olejku eukaliptusowego i jego najczęstsze zastosowanie.

Waleriana, czyli kozłek lekarski, to niemalże synonim najlepszego ziołowego remedium na uspokojenie. To roślina od wieków stosowana w ziołolecznictwie. Łagodzi stres, wycisza, ułatwia zasypianie i nie tylko… Dowiedz się, jakie właściwości ma kozłek lekarski oraz kiedy i jak najlepiej stosować preparaty z walerianą.

Pozyskiwany z płatków róż olejek różany ma właściwości odmładzające, a także działanie odkażające i uspokajające. Pomaga również w leczeniu zmian popromiennych na skórze u osób, które przeszły radioterapię.