Arnika górska swoje lecznicze właściwości zawiera zawartym w niej substancjom leczniczym – laktonom seskwiterpenowym, które działają przeciwzapalnie, antyseptycznie i antybakteryjnie. Wzmacniają ścianki naczyń włosowatych, dlatego przyspieszają wchłanianie się wybroczyn.
Oprócz tego arnika górska (Arnica montana) zawiera działające antyoksydacyjnie flawonoidy i antyseptycznie olejki eteryczne. Oto w jaki sposób możesz wykorzystać jej lecznicze właściwości:
- Żel z arniki lub maść arnikowa – najskuteczniej działają te zawierające ekstrakt ze świeżego ziela Arniki górskiej. Przy stłuczeniu lub skręceniu stawu wcieraj go kilka razy dziennie w bolesne miejsce.
- Doustne granulki Arnica montana – preparat homeopatyczny, który warto zastosować w przypadku różnego rodzaju urazów. Przy drobnych zranieniach czy stłuczeniach stosujemy potencję 9-15 CH, natomiast przy poważniejszych – 30 CH.
- Napar z arniki – łyżkę suszonej arniki (można kupić w sklepach zielarskich) zalej szklanką wrzątku, przykryj spodeczkiem. Po 20 minutach odcedź, ostudź. Nasączone chłodnym naparem gaziki przykładaj do 2-3 godziny na siniaki i obrzęki.
Arnika górska – łagodzi ból i przyspiesza gojenie
