Kuracje z arniki górskiej

Arnika górska swoje lecznicze właściwości zawiera zawartym w niej substancjom leczniczym – laktonom seskwiterpenowym, które działają przeciwzpalanie, antyseptycznie i antybakteryjnie. Wzmacniają ścianki naczyń włosowatych, dlatego przyspieszają wchłanianie się wybroczyn. Oprócz tego zawiera działające antyoksydacyjnie flawonoidy i antyseptycznie olejki eteryczne. Oto w jaki sposób możesz wykorzystać jej lecznicze właściwości:

• Żel lub maść – najskuteczniej działają te zawierające ekstrakt ze świeżego ziela Arniki górskiej. Przy stłuczeniu lub skręceniu stawu wcieraj go kilka razy dziennie w bolesne miejsce.
• Doustne granulki – preparat homeopatyczny, który warto zastosować w przypadku różnego rodzaju urazów. Przy drobnych zranieniach czy stłuczeniach stosujemy potencję 9-15 CH, natomiast przy poważniejszych – 30 CH.
• Napar – Łyżkę suszonej arniki (można kupić w sklepach zielarskich) zalej szklanką wrzątku, przykryj spodeczkiem. Po 20 minutach odcedź, ostudź. Nasączone chłodnym naparem gaziki przykładaj do 2-3 godziny na siniaki i obrzęki.

Więcej o arnice górskiej przeczytasz w tekście: Arnika górska łagodzi ból i przyspiesza gojenie.