Choroby cywilizacyjne

Miód, pierzga, propolis – to bomby zdrowotne, które podarowały nam pracowite pszczoły. Do prozdrowotnych produktów prosto z ula możemy dodać kolejny. To mleczko pszczele. Jakie ma właściwości lecznicze i zastosowanie?

Przyglądamy się pracy pszczół i niesamowitym efektom, jakie przynosi. Dla ludzkiego zdrowia są one nieocenionym wsparciem. Produkty pszczele wzbogacają barierę ochronną organizmu i pomagają budować jego odporność. Służą także uzupełniająco w procesie leczenia farmakologicznego, a także stają się bazą w produkcji kosmetyków. Czym jest wosk pszczeli, jakie ma właściwości oraz zastosowanie w kosmetyce? Czy można zrobić świece z wosku pszczelego? Sprawdźcie!

Kto spędzał wakacje w Grecji lub na Bałkanach, ten zapewne miał szansę rozsmakować się w herbatce z gojnika. To mało u nas znane ziele pomaga zachować zdrowie i urodę. Sprawdź, jakie właściwości i zastosowanie ma gojnik, zwany szałwią libańską.

Olej z wiesiołka jest znakomitym środkiem wspomagającym układ krążenia, serce i gospodarkę hormonalną. Wspiera płodność, łagodzi objawy menopauzy, zapobiega miażdżycy. Wiesiołek doskonale pielęgnuje też skórę, włosy i paznokcie. Warto mieć go pod ręką w domowej apteczce.

Fibromialgia to bardzo tajemnicza choroba. Nie zagraża życiu, ale może uczynić je nie do zniesienia. Oprócz bólu stawów i mięśni występuje szeroki wachlarz objawów, które mogą towarzyszyć wielu innym schorzeniom. To znacznie utrudnia postawienie diagnozy. O specyfice choroby, jej objawach i przyczynach opowie dr Bogdan Latecki, psychiatra z Centrum Medycznego Damiana.

Olejek lawendowy kojarzy się głównie z poprawą nastroju i relaksem. Jest również skutecznym pogromcą bakterii i grzybów, a także domowych moli. Sprawdź, jakie właściwości ma olejek lawendowy i kiedy go stosować.

Wiele osób żyje w przekonaniu, że zła jakość powietrza negatywnie wpływa tylko na układ oddechowy. Ale prawda jest o wiele bardziej niepokojąca. Skutki zanieczyszczenia powietrza odczuwa także nasz układ sercowo-naczyniowy, neurologiczny oraz praktycznie wszystkie narządy wewnętrzne. O wpływie smogu na organizm człowieka opowie dr n. med. Piotr Dąbrowiecki, alergolog, specjalista chorób wewnętrznych, Klinika Chorób Infekcyjnych i Alergologii, Wojskowy Instytut Medyczny, Polska Federacja stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP.

Badania naukowe potwierdzają, że jakość powietrza, którym oddychamy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie oraz długość życia. Niestety, Polska wciąż jest zaliczana do krajów, gdzie jakość powietrza jest zła. Z opublikowanego w 2021 roku raportu „Droga do czystego powietrza” wynika, że pomimo wielu działań na rzecz poprawy jakości powietrza w Polsce nadal jest wiele do zrobienia*. Niepokoi też powolne tempo wprowadzania zmian. Jaki jest stan prawny, co powinniśmy zrobić i na co zwrócić uwagę, mówi Piotr Siergiej z Polskiego Alarmu Smogowego w rozmowie z Anną Jarosz.

Nadciśnienie tętnicze to podstępna choroba, która często się rozwija, nie dając żadnych objawów. Charakteryzuje się podwyższonym ciśnieniem tętniczym o wartości 140/90 lub więcej. Często pierwszym objawem nadciśnienia tętniczego jest zawał serca lub udar mózgu. Przyczyny, objawy i leczenie nadciśnienia tętniczego omówi prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz, kardiolog, kierownik III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii na Wydziale Lekarskim WUM.

Ludzie uwalniają do otoczenia znacznie więcej zapachów niż inne żywe istoty. Zapach ciała i naturalnych wydzielin może wiele powiedzieć o naszym stylu życia, diecie, wieku, nałogach oraz o… zdrowiu. Nad większością nieprzyjemnych zapachów możemy zapanować, przestrzegając zasad codziennej higieny i używając kosmetyków. Są jednak takie zapachy ciała, które mogą sugerować chorobę.