Kobiece dolegliwości

Skóra na wzgórku łonowym oraz błona śluzowa pochwy i warg sromowych są bardzo delikatne. Mają też swoje fizjologiczne pH, którego nie należy zaburzać. – Trzeba wziąć to pod uwagę, wybierając środki do higieny intymnej – mówi ginekolożka dr Karina Barszczewska. O czym jeszcze warto pamiętać? Sprawdź!

Dla wielu kobiet menstruacja wiąże się nie z bólami w podbrzuszu, lecz także z uporczywym bólem głowy. Pojawia się przed okresem lub już w jego trakcie – ból napadowy, pulsujący, czasami jednostronny, nieznośnie utrudniający ten i tak niełatwy czas. O to, skąd biorą się nawracające bóle głowy, czym jest migrena menstruacyjna i jak uporać się z dolegliwościami, pytamy ginekolożkę położniczkę Joannę Bonarek-Sztabę.

Dlaczego kobieta z siwymi włosami uważana jest za zaniedbaną, a mężczyzna – za atrakcyjnego? Czemu facetowi zmarszczki dodają charakteru, a kobiecie – lat? Może to tylko stereotypy, ale wciąż mają się dobrze. A atrakcyjny wygląd dla wielu osób jest podstawą poczucia własnej wartości.

Nawet 70 procent kobiet nie jest zadowolonych z wyglądu swoich piersi. Większość chciałaby mieć jędrniejsze, większe, o innym kształcie. Ale przybywa też kobiet, które marzą o ich zmniejszeniu. Dziś to wszystko jest możliwe. Sprawdziłyśmy, jakie zabiegi na biust są najbardziej popularne.

Bólu piersi doświadczyła prawie każda z nas. Co może być jego przyczyną, jak go łagodzić i kiedy zgłosić się do lekarza? Sprawdzamy.

Dziennikarka radiowa i telewizyjna, pisarka, kobieta-petarda pełna energii i niegasnącego optymizmu. Niedawno postawiła sobie za cel „odczarować” menopauzę. W podcaście Meno Żadna Pauza, który prowadzi razem z lekarką Moniką Łukasiewicz obalają mity i dzielą się wiedzą, tak potrzebną wszystkim kobietom.

Niekontrolowane przybieranie na wadze, uderzenia gorąca, bezsenność, zmiany nastrojów… Wiele kobiet z przerażeniem oczekuje menopauzy i towarzyszących jej dolegliwości. Okazuje się jednak, że mamy w zasięgu ręki remedium, które pozwala znacząco zmniejszyć ich intensywność lub nawet całkowicie je wyeliminować. Jak przekonują badania naukowe, dieta może spowodować kolosalną różnicę w sposobie, w jaki przejdziesz przez menopauzę.

Nawet 10 procent Polek może cierpieć na zespół policystycznych jajników. To choroba, która czasem rozwija się w ukryciu albo swoimi przykrymi objawami odziera nas z kobiecości. Jak ją rozpoznać i leczyć, odpowiada lekarz ginekolog Grzegorz Ziółkowski.

Dolegliwości związane z wygasaniem pracy jajników dokuczają nawet 80 proc. kobiet w wieku okołomenopauzalnym. Nie wszystkie mogą i chcą korzystać z terapii hormonalnej, która łagodzi je najskuteczniej. Podpowiadamy, jakie zioła mogą pomóc i poprawić samopoczucie.

Statystycznie każda z nas 40 procent swojego życia będzie funkcjonować w okresie postmenopauzalnym. Ale „po menopauzie” nie znaczy wcale, że już „po seksie”. Ani że w dojrzałym wieku próżno oczekiwać gorącej namiętności w związku. Właśnie teraz jest najlepszy czas na satysfakcjonujące zbliżenia.