Leczenie bólu kręgosłupa

Boli mnie w krzyżu… Dokuczają mi korzonki… Bolą mnie plecy na dole… Takie problemy najczęściej zgłaszają pacjenci przychodzący do ortopedy lub specjalisty terapii manualnej. Dlaczego kręgosłup sprawia nam najwięcej problemów właśnie w swojej dolnej części i jak sobie pomóc, gdy takie bóle krzyża się pojawią? Pytamy o to specjalistę medycyny manualnej, dr. Stanisława Palucha.

Chwila nieuwagi i wylewasz gorącą herbatę na stopę albo dotykasz dłonią rozgrzanego piekarnika… Co zrobić w przypadku oparzenia? Jak sobie pomóc i jednocześnie złagodzić nieznośny ból? Konsultacja: Mirosław Dubielecki – ratownik, koordynator ds. szkoleń ratownictwa medycznego Medicover.

W przypadku nagłego zatrzymania krążenia, kiedy poszkodowana osoba przestaje oddychać i jej serce się zatrzymuje, życie może uratować wyłącznie szybko podjęta resuscytacja. Jej skuteczność wzrośnie znacząco, gdy użyjesz automatycznego defibrylatora. Jak obsłużyć defibrylator mówi Mirosław Dubielecki, ratownik, koordynator ds. szkoleń ratownictwa medycznego Medicover.

Jeżeli ktoś stracił przytomność i przestał oddychać, życie może uratować mu skutecznie wykonana resuscytacja krążeniowo-oddechowa RKO. Mirosław Dubielecki – ratownik, koordynator ds. szkoleń ratownictwa medycznego Medicover, tłumaczy, jak wygląda pierwsza pomoc w czasach pandemii COVID-19 i jak jej prawidłowo udzielić, by nie narażać własnego zdrowia.

Sport jest codzienną częścią twojego wolnego czasu lub pracy zawodowej? Twoje ciało często narażone jest na zwiększony wysiłek fizyczny? W Twoim przypadku wzrasta więc ryzyko kontuzji i innych przypadłości związanych z intensywną aktywnością sportową. Warto więc wiedzieć, jak homeopatia może się przydać osobom, które lubią sport i wysiłek fizyczny.

Aż trudno w to uwierzyć, ale różnego rodzaju problemy zdrowotne, z którymi bezskutecznie chodzimy od lekarza do lekarza ma swoje początki w chorym kręgosłupie. Tak może być np. w przypadku szumu w uszach, bólu i zawrotach głowy, przy drętwieniu nogi i ręki, a nawet przy… kłopotach z sercem! Jak rozpoznać, czy daje o sobie znać właśnie chory kręgosłup, mówi specjalista medycyny manualnej kręgosłupa dr Stanisław Paluch.

Podczas izolacji społecznej, związanej z pandemią koronawirusa, całe dnie spędzamy w domu przed telewizorem, komputerem, konsolą do gier czy przy stole. Tymczasem siedzenie i bezruch to prawdziwa tortura dla kręgosłupa. Im mniej ruchu, tym więcej bólu. Jak zadbać o kręgosłup mówi specjalista medycyny manualnej dr Stanisław Paluch.

Czeka cię wizyta u dentysty lub zabieg chirurgiczny? Potłukłaś się na nartach lub twoje dziecko zostało pogryzione przez psa? W przypadku wszelkich urazów, operacji i bolesnych zranień warto wspomóc się homeopatycznym Hypericum perforatum.

„Strzela mi coś kręgosłup”, „klika mi w kolanie”, „trzaskają mi palce” – to częste wyznania pacjentów w gabinecie fizjoterapeuty. Czy strzelające stawy i kości są powodem do zmartwień?

Twój kręgosłup odetchnie, jeśli postarasz się, by dyski (krążki międzykręgowe) były prawidłowo nawodnione i sprężyste. Oto kilka prostych ćwiczeń, polecanych przez fizjoterapeutę Kacpra Jaworskiego. Dzięki nim masz szansę pozbyć się bólu pleców.