Stało się! Autobus nie przyjechał na czas, a ty przemokłaś na przystanku. Albo przewiało cię na spacerze i przemarzłaś. Przychodzisz do domu, dygoczesz z zimna, kichasz, leje ci się z nosa. Natychmiast rozpocznij akcję ratunkową! Sprawdź, jakie są najlepsze domowe sposoby na przeziębienie.
Dorota Mirska
Dziennikarka
Dziennikarka od wielu lat zajmująca się tematyką zdrowotną. Laureatka prestiżowych nagród i wyróżnien, m.in. „Kryształowego Pióra”. Autorka książek „Życie bez bólu kręgosłupa. Bolesław Paluch, legenda polskiej medycyny manualnej”, „Marek Bachański, doktor od spraw niemożliwych. Cała prawda o leczeniu marihuaną”, poradnika onkologicznego „Siła życia – podaj dalej” oraz „CUDowne 9 miesięcy”.
Dorota Mirska
-
-
Domowy izotonik pomoże, gdy organizm jest odwodniony np. podczas biegunki, po intensywnym treningu albo w upalne dni. Dzięki niemu nie tylko znakomicie się nawodnisz, ale również szybko uzupełnisz utracone witaminy i mikroelementy. Domowy napój izotoniczny doda też energii!
-
Przeziębienie jest infekcją wywołaną przez wirusy. Zarazki atakują błony śluzowe dróg oddechowych, wywołując stan zapalny. Złagodzić przebieg choroby mogą mieszanki ziołowe. Zwalczą objawy przeziębienia, obniżą gorączkę i poprawią samopoczucie. Dzięki nim szybciej wrócisz do zdrowia. Konsultacja: dr n. farm. Jerzy Jambor, specjalista II stopnia w zakresie zielarstwa.
-
Leki syntetyczne powstają na drodze syntezy chemicznej, natomiast leki roślinne zawierają substancje aktywne pochodzenia roślinnego, naturalnego.
-
Te dwa pojęcia często ilustruje się w postaci ideogramu jako dwie „krople”, białą i czarną, otaczające się wzajemnie i tworzące idealne i harmonijne koło. Jest to symbol przenikania się i uzupełniania przeciwieństw.
-
W Polsce największą wiedzę o leczeniu preparatami roślinnymi posiadają farmaceuci. Podczas studiów uczą się m.in. botaniki farmaceutycznej, farmakognozji i podstaw fitofarmakologii.
-
Sposób leczenia homeopatycznego zależy od rodzaju schorzenia
Leczenie w domu i porada farmaceuty
W przypadku stanów ostrych związanych z codziennymi, niegroźnymi dolegliwościami, np.:
-
Wybierając się do każdego specjalisty, który leczy chorego w sposób holistyczny, trzeba zarezerwować na pierwszą wizytę przynajmniej godzinę (czasami lekarz potrzebuje nawet więcej czasu). Jak przebiega wizyta u lekarza homeopaty?
-
W wielu krajach na całym świecie lekarze homeopaci przyjmują pacjentów na takich samych zasadach jak specjaliści medycyny konwencjonalnej. Wizyty u specjalisty są refundowane w ramach zdrowotnego ubezpieczenia obowiązkowego we Francji, Belgii, Holandii, Szwajcarii, Tunezji oraz w Niemczech w przypadkach ciężkich schorzeń. Chorzy mają możliwość konsultacji z lekarzem homeopatą także w niektórych szpitalach, a homeopatia może być włączana do terapii w ramach medycyny zintegrowanej.
-
1. Postaw na prostotę – unikaj przetworzonej żywności
Produkty żywnościowe można jeść w formie naturalnej (np. zerwane z drzewa jabłko, mleko tuż po udoju, ziarna bezpośrednio wyłuskane ze słonecznika) lub przetworzonej. Sposobów obróbki żywności jest mnóstwo, można ją gotować, pasteryzować, mrozić, suszyć, wędzić, kisić, schładzać, szatkować, utrwalać za pomocą soli, cukru czy chemicznych dodatków, pakować próżniowo itd.