Olejki eteryczne mogą pomóc w wielu dolegliwościach − bez skutków ubocznych. Aktywizują nasze zdolności samoleczenia i ładnie pachną. Ten dobry wpływ na zdrowie udowodniły badania. Oto niezbędny zestaw informacji, jak stosować aromaterapię. Nie tylko dla tych, którzy nie wierzą, że zapach może leczyć. Konsultacja: Małgorzata Niedźwiecka, specjalistka aromaterapii i kosmetyki naturalnej.
zielarstwo
-
-
Dla zielarzy od wieków szczególnym dniem jest obchodzone 15 sierpnia święto Matki Boskiej Zielnej. W kościołach święci się wtedy zioła zebrane z łąk, pól i lasów. Dawniej z zebranych roślin leczniczych wykonywano piękne obrzędowe wieńce. W ich skład wchodziły „zioła na każdą chorobę”. Rzeczywiście, większość schorzeń, które nękały ówczesną ludność leczono tymi właśnie ziołami. Do końca XIX wieku całe lecznictwo opierało się przecież głównie na środkach pochodzenia roślinnego. Przedstawiamy Zioła Matki Boskiej Zielnej, święcone podczas święta Wniebowstąpienia Marii Panny.
-
Świeże zioła królują na naszych stołach. Coraz częściej zakładamy na parapetach mini ogródki, siejemy lub sadzimy pachnące rośliny, a ich listkami oraz kwiatami doprawiamy potrawy. Wszyscy znamy bazylię, szałwię, miętę czy majeranek. Ale czy słyszeliście o pachnotce?
-
Interesujesz się ziołolecznictwem i medycyną naturalną? Chciałabyś przygotować domową, ziołową apteczkę? Musisz wiedzieć jakie skarby natury, w których miesiącach i w jaki sposób zbierać. Przeczytaj porady naszego eksperta dr. n. farm. Jerzego Jambora i już tej wiosny zacznij swoją przygodę z zielarstwem. Sprawdź, kiedy i jak zbierać zioła.
-
Medycynę chińską kojarzy się najczęściej z akupunkturą, ale jej podstawowe narzędzie terapeutyczne stanowią także zioła. Istnieją zasadnicze różnice między ziołolecznictwem, które znamy i stosujemy w Europie, a tym rozwiniętym w Chinach.
-
Dzięki badaniom naukowców wiemy, że rośliny zawdzięczają swoje właściwości lecznicze zawartym w nich związkom chemicznym, które nazywa się umownie związkami biologicznie czynnymi.
-
Rośliny lecznicze można zbierać samemu pod warunkiem, że się wie, jak wyglądają (niewprawne oko może łatwo pomylić podobnie wyglądające liście czy kwiaty), w jakim miesiącu najlepiej przeprowadzić zbiór i jak je suszyć.
-
W aptekach i sklepach zielarskich można oprócz suszonych ziół kupić różnego rodzaju gotowe preparaty: maści, syropy, ekstrakty alkoholowe i olejowe, tabletki, kapsułki itp.
-
Podczas kuracji lekami pochodzenia roślinnego należy przestrzegać takich samych zasad jak podczas każdego innego leczenia, w którym stosuje się inne leki np. chemiczne.
-
Leki syntetyczne powstają na drodze syntezy chemicznej, natomiast leki roślinne zawierają substancje aktywne pochodzenia roślinnego, naturalnego.