Psychologia dziecka

Adaptacja w przedszkolu jest trudna i dla dziecka, i dla rodziców. Ten nowy etap w życiu niesie ze sobą wiele zmian, wyzwań i intensywnych emocji. Ważne jest to, by do adaptacji przedszkolnej podejść świadomie i z dużym zaangażowaniem. Nie tylko pomoże to maluszkowi, ale również uspokoi obawy rodziców.

Każdy rodzic pragnie, by jego dziecko wyrosło na osobę z wysoką samooceną, pewną swojej wartości, sprawczą i asertywną. Te cechy w dużej mierze przyczyniają się do osiągnięcia szczęścia i spełnienia w życiu. Co zrobić, by te cechy przyswoiło dziecko? Jak się z nim komunikować, by wspierać, a nie niszczyć?

Według szacunków UNESCO od marca do połowy kwietnia do szkół nie chodziło ponad 1,6 miliarda dzieci na świecie. Wielu rodziców martwi się, że czas zdalnej edukacji spowodował u ich pociech duże zaległości w nauce, które trudno będzie odrobić. Te obawy potwierdzają eksperci. Niektórzy piszą wręcz o straconym pokoleniu. A nam się wydaje, że to pokolenie może wszystkich mocno zaskoczyć. Rozmawiamy o tym z Patrycją Świtką, nauczycielką z Leśnej Szkoły Puszczyk w Białymstoku.

Optymizm jest cechą pożądaną u każdego człowieka. Trudno nie zgodzić się z przekonaniem, że optymistom żyje się lepiej. Warto więc zakorzenić tę cechę u swojego dziecka. Dzięki temu pomożemy mu żyć bardziej pełnym i szczęśliwym życiem.

Zachowanie agresywne u dziecka to jeden z głównych powodów konsultacji u psychologa dziecięcego. Rodzice martwią się, że ich kilkuletni maluch potrafi uderzyć pięścią inne dzieci lub że z uśmiechem na twarzy szarpie ich za włosy. Takie zachowania obserwujemy często przy kłótniach i protestach dziecka. Niepokoi to zarówno rodziców, jak i nauczycieli. Okazuje się, że agresja u dzieci to bardzo powszechne zjawisko, a przyczyna zazwyczaj tkwi o wiele głębiej, niż nam się wydaje.

Wakacje z dziećmi często kojarzą się ze zmęczeniem i z nieustającymi kłótniami. Jednak wcale tak nie musi być! Stosowanie kilku prostych zasad, które zaspokajają podstawowe potrzeby dziecka, pozwoli rodzicom lepiej odpocząć. Warto się im przyjrzeć.

O wdzięczności mówi się coraz więcej. Wiemy, że wpływa pozytywnie na nasz dobrostan. Nawyk bycia wdzięcznym warto budować już od najmłodszych lat. Dzięki temu zapewnimy swoim pociechom mocny fundament szczęśliwego i spełnionego życia.

Od września w szkołach zostanie wprowadzony pilotażowy program Polskiego Instytutu Mindfulness. Już teraz zaczęły się szkolenia nauczycieli. Co dzieci mogą zyskać dzięki treningom uważności? Czym jest mindfulness dla dzieci? Konsultacja: Katarzyna Kula-Chacińska, psycholożka i autorka scenariuszy lekcji uważności dla szkół w ramach programu Polskiego Instytutu Mindfulness oraz Małgorzata Jakubczak i Bogna Gąsiorowska z Polskiego Instytutu Mindfulness, autorki programu Uważna Szkoła.

Kiedy na świat miał przyjść nasz pierwszy syn, ciągle słyszałam: „Zobaczysz, teraz skończy się wasze latanie po świecie. Przynajmniej na dwa lata o tym zapomnij!”. Jak ja się buntowałam! Jakim prawem ktoś a priori decyduje, jak będzie wyglądało życie moje i mojej rodziny? To tylko i wyłącznie nasza decyzja.

Z opublikowanego w zeszłym roku raportu Unilever „Brud jest dobry” wynika, że 1 na 3 rodziców jest nadopiekuńczy, kiedy jego dziecko bawi się na podwórku. Czego się obawiamy? Na przykład tego, że maluch się zrani lub ubrudzi. Tymczasem niedoceniana – traktowana jako coś przyjemnego, ale zbytecznego – swobodna zabawa na świeżym powietrzu jest niezwykle ważnym elementem prawidłowego rozwoju dziecka. Jak więc znaleźć złoty środek? Pytamy dr n. med. Katarzyną Simonienko, psychiatrę i certyfikowaną przewodniczkę kąpieli leśnych.