Magdalena Wojciechowska-Budzisz

Często dokucza nam ból pleców, szyi lub barków. Nie możemy rozluźnić ramion i czujemy, że są ciągle napięte. Jednocześnie silny nacisk lub delikatne masowanie bolesnych miejsc przynosi wyraźną ulgę. Terapia uciskiem znana jest od wieków jako akupresura. Przeczytaj, czy mata akupresurowa może być skutecznym i wygodnym sposobem na twoje dolegliwości.

Przedwiośnie nie jest najłatwiejszym okresem dla naszego organizmu. Zmagamy się z wiosennym przesileniem, często dokucza nam osłabienie, zmęczenie, problemy ze snem, rozdrażnienie. Obniżona w tym czasie odporność może zwiększać podatność na infekcje. Przeczytaj jak homeopatia może pomóc ci przetrwać do upragnionej wiosny.

Homeopatyczne kalium carbonicum bywa pomocne w szeregu rozmaitych dolegliwości. Przydaje się między innymi u przemęczonych, rozdrażnionych osób o niskiej witalności. Ale nie tylko – może się przydać także w przypadku wzdęć, suchego kaszlu czy nocnego ataku astmy. Przeczytaj, kiedy jeszcze warto o nim pamiętać.

Z pozoru przeciętna roślina, która nigdy nie zwracała twojej uwagi. Niech nie zmyli cię jej drobna „postura”. Skrzyp polny to jedna z najstarszych roślin na świecie, której historia sięga milionów lat. Stanowi istne bogactwo minerałów i od wieków ma zastosowanie w pielęgnacji zdrowia i urody. Sprawdź, dlaczego warto mieć go pod ręką.

Ciąża nie zawsze oznacza tylko radość z przyszłego macierzyństwa. W tym szczególnym okresie wiele kobiet wcale nie czuje się dobrze. Dzielnie jednak znoszą rozmaite przypadłości ciążowe, troszcząc się głównie o zdrowie dziecka. Tymczasem medycyna chińska od wieków zna metody zapobiegania tym dolegliwościom i łagodzenia ich w bezpieczny i naturalny sposób. Sprawdź, dlaczego akupunktura w ciąży jest bezpieczna.

Glutation stał się obiektem zainteresowania badaczy stosunkowo niedawno. Pomimo tego zbiera same superlatywy. Przypisuje mu się niezwykle pozytywny wpływ na zdrowie i kondycję człowieka. Dlatego dobrze wiedzieć, dlaczego jest taki ważny i czy trzeba zatroszczyć się o jego dodatkową podaż.

Oczy to jeden z najbardziej wrażliwych narządów w naszym ciele. Trzeba więc troszczyć się o nie nieustannie. Dlatego warto zaprzyjaźnić się z niewielką roślinką o ciekawie wyglądających kwiatach, jaką jest świetlik lekarski (świetlik łąkowy). Może znakomicie pomóc nam we wszelkich ocznych problemach. Słynie bowiem ze swoich leczniczych właściwości, które przynoszą ulgę zmęczonym i chorym oczom.

Troszczysz się o zdrowie swoje i swojej rodziny. Chcesz być odporna, sprawna, mieć dobrą kondycję. Zastanawiasz się, jakie suplementy powinnaś zażywać. Może bierzesz ich za dużo? Przeczytaj, czy na pewno potrzebujesz preparatów z argininą. Czasem wystarczy właściwa dieta. Czym jest arginina i gdzie jej szukać?

Jesteś mamą chorowitego i niespokojnego niemowlaka? Niepokoi cię, że twoje dziecko słabo przybiera na wadze? Martwisz się, że twoja nastoletnia pociecha jest wiecznie zmęczona i niezadowolona? Sama borykasz się z bólami głowy i kręgosłupa? Być może homeopatyczna calcarea phosphorica pomoże tobie i twojemu dziecku.

Jeśli zmagasz się z trądzikiem, łatwo pękają ci naczynka lub masz problemy z przemianą materii, to pora zaprzyjaźnić się z bratkiem. Fiołek trójbarwny, zwany bratkiem polnym, tylko z pozoru wygląda skromnie. W rzeczywistości kryje w sobie leczniczą moc.