cykl dobowy

Nobel 2017 roku trafił do naukowców, którzy odkryli, co rządzi naszym rytmem dobowym. I słusznie. Nawet najbardziej zaawansowana technologia nie potrafi zagłuszyć tykania zegara biologicznego. A warto się w niego wsłuchać, by żyć lepiej. Dowiedz się, czym jest chronobiologia i jak żyć według własnego rytmu dobowego.

Detoksykacja, potocznie nazywana detoksem, z łacińskiego słowa detoxicatio, oznacza „usuwanie toksyn”. To naturalny sposób wspomagania organizmu w eliminowaniu trucizn i nagromadzonych zanieczyszczeń. Poznaj metody, dzięki którym oczyścisz nie tylko ciało, ale i duszę. 

Medycyna chińska zakłada, że przez ciało każdego człowieka przepływa krew, limfa (jest to oczywiste także z punku widzenia medycyny zachodniej) oraz energia – qi.

Leczenie będzie skuteczne tylko i wyłącznie wtedy, jeśli lekarz (zarówno taki trzymający się prawideł medycyny zachodniej, jak i wschodniej) postawi prawidłową diagnozę, czyli rozpozna, co dokładnie dolega choremu.

Zadaniem specjalisty medycyny Wschodu jest przede wszystkim PROFILAKTYKA, czyli utrzymanie równowagi w przepływie energii, co może zapobiec rozwojowi potencjalnych chorób.

Według medycyny chińskiej energia płynie w ciele człowieka zgodnie z rytmami istniejącymi w naturze, takimi jak np. dzień i noc.

Te dwa pojęcia często ilustruje się w postaci ideogramu jako dwie „krople”, białą i czarną, otaczające się wzajemnie i tworzące idealne i harmonijne koło. Jest to symbol przenikania się i uzupełniania przeciwieństw.