Strona główna Medycyna naturalnaZiołolecznictwo Jak zrobić sok z żyworódki?

Jak zrobić sok z żyworódki?

autor: Magdalena Wojciechowska-Budzisz Data publikacji: Data aktualizacji:
Data publikacji: Data aktualizacji:

Żyworódka pierzasta (Kalanchoe pinnata) to roślina, której liczne właściwości lecznicze są od dawna znane i cenione. Ten gatunek żyworódki może być wykorzystywany zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznie, na skórę.

Strona główna Medycyna naturalnaZiołolecznictwo Jak zrobić sok z żyworódki?
sok z żyworódki

Żyworódka pierzasta to prawdziwa skarbnica witamin i soli mineralnych. Jej składniki, spośród których wymienić można między innymi potas, cynk, miedź, krzem, selen, żelazo, a także wapń, glin i mangan, to ważne biopierwiastki, które decydują o działalności leczniczej żyworódki. Na uwagę zasługują też związki triterpenowe, polifenole, a także obecna tu w sporej ilości witamina c, odpowiedzialna za działanie przeciwzapalne oraz wzmacniające odporność organizmu.

Nic zatem dziwnego, że żyworódka pierzasta cieszy się dużą popularnością i wiele osób chętnie korzysta z jej właściwości leczniczych. Żyworódkę można bowiem uprawiać w warunkach domowych, w doniczce i łatwo jest zastosować ją samemu w razie potrzeby. Najprościej jest zrobić sok z żyworódki.

Jak zrobić sok z żyworódki?

Liście żyworódki pierzastej są grube, mięsiste, napełnione sokiem o dobroczynnych dla zdrowia właściwościach. Roślina ta pochodzi z rodziny gruboszowatych i, podobnie jak powszechnie znany aloes, należy do sukulentów. Z jej liści można więc łatwo wycisnąć sporą ilość soku, wykazującego korzystny wpływ na nasze zdrowie.

W jaki sposób domowymi metodami możemy zrobić sok z żyworódki?

Oto najprostszy przepis na wykonanie takiego soku:

Odłam kilka dojrzałych i zdrowych liści żyworódki i opłucz je pod zimną, bieżącą wodą. Następnie owiń je papierowym ręcznikiem i włóż do lodówki na około 4-5 dni. Po tym czasie wyjmij liście z lodówki, przełóż do szklanego naczynia i mocno ubij drewnianym tłuczkiem (może być taki jak do ucierania ciasta) do osiągnięcia możliwie największej ilości soku. Naczynie z ubitymi liśćmi ponownie umieść w lodówce, na kilka godzin. Przecedź otrzymany sok przez gazę lub sitko o drobnych oczkach.

Tak przygotowany sok możesz przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu przez około 7 dni. Ponieważ nie zawiera on żadnych konserwantów, nie sporządzaj większej ilości soku niż tyle, ile jest potrzebne na bieżące dolegliwości.

Sok z żyworódki można stosować zarówno do picia, jak i do przykładania zewnętrznie na chore miejsca.

Jak zrobić sok z żyworódki z wyciskarki?

Ta metoda jest jeszcze łatwiejsza niż poprzednia. Jednak do jej zastosowania potrzebujemy wyciskarki wolnoobrotowej, która jest dość kosztownym urządzeniem. Niemniej można z niej uzyskać bardzo dobrej jakość soki, nie tylko z żyworódki, lecz również z innych roślin. Jeśli więc dysponujecie wyciskarką i chcecie zrobić sok z żyworódki, przepis jest następujący:

odłam kilka liści z rośliny i umyj je pod zimną, bieżącą wodą. Osusz je, owiń w papierowy ręcznik i umieść w lodówce na około 4-5 dni. Schłodzone liści wyciśnij w wyciskarce, a otrzymany sok ponownie włóż do lodówki, już tylko na kilka godzin. Sok możesz przechowywać w sposób opisany powyżej, w ciemnym miejscu, przez około tydzień

Sok z żyworódki – gdzie kupić?

Jeśli chcemy kupić gotowy sok z żyworódki, to bez problemu znajdziemy go w wielu sklepach zielarskich oraz tych ze zdrową żywnością. Dostępny jest także w większości aptek, szczególnie tych, które mają bogaty asortyment produktów pochodzenia naturalnego. Producentów soku z żyworódki jest naprawdę wielu i możemy wybrać sobie taki produkt, który najbardziej będzie do nas przemawiał.

Pamiętajmy jednak, że gotowy sok najczęściej zawiera alkohol etylowy, służący tu jako środek konserwujący. Z tego względu soku takiego nie powinno się stosować u dzieci oraz u kobiet w ciąży i matek karmiących piersią.

Sok z żyworódki – jak stosować?

Jakie właściwości lecznicze ma sok z żyworódki i kiedy warto go stosować? W zależności od dolegliwości, sok można użyć zewnętrznie albo do picia.

W przypadku stłuczeń i skaleczeń, a także takich przypadłości, jak oparzenia, trądzik, wrzody skórne, trudno gojące się rany, czy odleżyny należy zrobić maść z żyworódki na bazie soku, lub dokładnie przemywać świeżym sokiem chore miejsca, 3-4 razy dziennie. Jeśli dokuczają nam kurzajki, można nasączony sokiem kompres przyłożyć na zmienione miejsce i zostawić na kilka godzin, najlepiej na całą noc.

Sokiem z żyworódki można także płukać gardło, np. w stanach zapalnych, przy bólu gardła lub anginie. Jeżeli dokucza nam łupież, a włosy nadmiernie wypadają lub szybko się przetłuszczają, warto wcierać w skórę głowy sok z żyworódki.

Kiedy można stosować sok z żyworódki do picia?

Ponieważ żyworódka ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne, warto po nią sięgać w przypadku różnych infekcji, np. :

  • w takich schorzeniach, jak choroby układu oddechowego (np. zapalenie płuc), podczas przeziębienia, grypy i anginy,
  • przy chorobach jamy ustnej,
  • likwiduje nieprzyjemny zapach z ust,
  • stabilizuje poziom cukru we krwi,
  • pomaga również dolegliwości przewodu pokarmowego (np. zgaga, wrzody żołądka),
  • na zapalenie spojówek,
  • działa też korzystnie na ogólne wzmocnienie odporności.

Sok z żyworódki do picia – dawkowanie

Standardowo zalecaną dawką w przypadku, gdy stosujemy sok z żyworódki doustnie jest zażywanie go 3 razy dziennie po 20 kropli. Można łączyć stosowanie soku do picia i do smarowania. W przypadku np. bóli reumatycznych albo przy bólach głowy możemy zażywać po 20 kropli soku i jednocześnie smarować sokiem chore miejsca lub nacierać nim bolące skronie.

Czy można jeść żyworódkę?

Jak widzimy, szerokie spektrum działania żyworódki jak najbardziej przemawia za tym, aby nasza domowa apteczka została wyposażona w sok z tej cennej rośliny. Zachęcam również do uprawiania jej w domu, aby zawsze była pod ręką i mogła służyć pomocą w różnych problemach zdrowotnych.

Źródła:

  1. https://bonavita.pl/sok-z-zyworodki-jak-zrobic-i-jak-stosowac
  2. https://vitamoc.pl/blog/przepisy/sok-z-zyworodki-z-wyciskarki-jak-zrobic#:~:text=Obrywamy%20mi%C4%99siste%2C%20dojrza%C5%82e%20li%C5%9Bcie%20%C5%BCywor%C3%B3dki,wyciskarki%20pozyska%C4%87%20sok%20z%20li%C5%9Bci.
  3. https://www.ziola.sw4.pl/autor/henryk-rozanski/

Podobne artykuły