Nazwa „łokieć tenisisty” bywa myląca. Jak wynika ze statystyk, ból po bocznej stronie stawu łokciowego dotyka bowiem zaledwie 10 proc. osób grających w tenisa. Zdecydowanie częściej cierpią z jego powodu informatycy i pracownicy biurowi w wieku 35–55 lat. Ale czy każdy ból z boku łokcia to „łokieć tenisisty”? Jakie leczenie najlepiej się sprawdza? Konsultacja: specjalista terapii manualnej, osteopata, fizjoterapeuta Maciej Brożyński z Warszawskiego Centrum Rehabilitacji i Osteopatii Klinicznej Fizjoklinika.
Leczenie bólu
-
-
Migreny przebiegające z wymiotami. Nadmierne gromadzenie wody w organizmie. Bóle głowy po urazie. Jeśli dotyczy cię któraś z tych dolegliwości, a dodatkowo jesteś niezmiernie wrażliwa na każdy rodzaj wilgoci, przeczytaj, czy homeopatyczne natrum sulfuricum może pomóc w twoich problemach.
-
Przechorowałaś niedawno infekcję? Nadal nie możesz wrócić do formy po operacji? Często nam się wydaje, że zaraz po chorobie odzyskamy pełnię sił, a tymczasem dokucza nam osłabienie, ciągle jesteśmy zmęczeni i czujemy się po prostu źle. Przeczytaj, jak homeopatia może pomóc w szybszym powrocie do równowagi.
-
Często dokucza nam ból pleców, szyi lub barków. Nie możemy rozluźnić ramion i czujemy, że są ciągle napięte. Jednocześnie silny nacisk lub delikatne masowanie bolesnych miejsc przynosi wyraźną ulgę. Terapia uciskiem znana jest od wieków jako akupresura. Przeczytaj, czy mata akupresurowa może być skutecznym i wygodnym sposobem na twoje dolegliwości.
-
Gdy pokarm lub inne ciało obce utkną w drogach oddechowych w gardle, wówczas powietrze ma utrudniony dopływ do płuc i może dojść do uduszenia. Jak pomóc osobie, która się dusi? Jak reagować w przypadku zakrztuszenia u dzieci, niemowląt i dorosłych? Konsultacja: Mirosław Dubielecki, ratownik, koordynator ds. szkoleń ratownictwa medycznego Medicover.
-
Ból kolana to przypadłość, którą poznał zapewne każdy z nas. Bóle kolan pojawiają się najczęściej przy zginaniu, kucaniu, klękaniu lub schodzeniu ze schodów. Przyczyn tego rodzaju problemu może być kilka. Opowiada nam o nich nasz ekspert, specjalista terapii manualnej, osteopata, fizjoterapeuta Maciej Brożyński z Warszawskiego Centrum Rehabilitacji i Osteopatii Klinicznej Fizjoklinika.
-
Codziennie wieczorem padasz ze zmęczenia. Męczą cię rozmowy, czytanie, uczenie się. Przeraża cię kolejny egzamin, sprawdzian lub zadanie w pracy. Aby poprawić sobie nastrój, sięgasz po jedzenie, nie zawsze zdrowe. Potem czujesz się jeszcze gorzej. Być może homeopatyczne anacardium orientale pomoże ci powrócić do równowagi.
-
Boli mnie w krzyżu… Dokuczają mi korzonki… Bolą mnie plecy na dole… Takie problemy najczęściej zgłaszają pacjenci przychodzący do ortopedy lub specjalisty terapii manualnej. Dlaczego kręgosłup sprawia nam najwięcej problemów właśnie w swojej dolnej części i jak sobie pomóc, gdy takie bóle krzyża się pojawią? Pytamy o to specjalistę medycyny manualnej, dr. Stanisława Palucha.
-
Chwila nieuwagi i wylewasz gorącą herbatę na stopę albo dotykasz dłonią rozgrzanego piekarnika… Co zrobić w przypadku oparzenia? Jak sobie pomóc i jednocześnie złagodzić nieznośny ból? Konsultacja: Mirosław Dubielecki – ratownik, koordynator ds. szkoleń ratownictwa medycznego Medicover.
-
W przypadku nagłego zatrzymania krążenia, kiedy poszkodowana osoba przestaje oddychać i jej serce się zatrzymuje, życie może uratować wyłącznie szybko podjęta resuscytacja. Jej skuteczność wzrośnie znacząco, gdy użyjesz automatycznego defibrylatora. Jak obsłużyć defibrylator mówi Mirosław Dubielecki, ratownik, koordynator ds. szkoleń ratownictwa medycznego Medicover.