Medycyna naturalna

Waleriana, czyli kozłek lekarski, to niemalże synonim najlepszego ziołowego remedium na uspokojenie. To roślina od wieków stosowana w ziołolecznictwie. Łagodzi stres, wycisza, ułatwia zasypianie i nie tylko… Dowiedz się, jakie właściwości ma kozłek lekarski oraz kiedy i jak najlepiej stosować preparaty z walerianą.

Z pewnością nie raz sięgałaś po herbatkę z melisy na uspokojenie. Melisa lekarska jest powszechnie znana ze swojego kojącego wpływu na układ nerwowy. Warto jednak wiedzieć, w jakich jeszcze sytuacjach i dolegliwościach może nam się przydać ten popularny lek roślinny.

Na pewno dobrze wiesz, jak pachnie i jak wygląda lawenda. Być może stosujesz kosmetyki lub środki piorące o tym zapachu. Czy wiesz jednak, że lawenda, oprócz tego, że pięknie pachnie i pięknie się prezentuje w doniczce, ma również działanie antyseptyczne, przeciwbakteryjne, przeciwskurczowe i uspokajające? Przeczytaj, dlaczego dobrze mieć pod ręką suszone kwiaty lawendy i kiedy można je zastosować.

Jeśli lubisz przyprawy, na pewno często sięgasz po suszone ziele tymianku. Może więc chciałabyś się dowiedzieć, że tymianek może być nie tylko dodatkiem do pieczeni mięsnej. Można sporządzić z niego leczniczy napar, płukankę do gardła lub wonną kąpiel. Dowiedz się, jakie są właściwości tymianku zwyczajnego i na co stosować lecznicze ziele.

Ziele, które zwalcza ból, działa przeciwzapalnie, przeciwskurczowo i przeciwkrwotocznie, pomaga w infekcjach, łagodzi podrażnienia. Czy wiesz, o jakiej roślinie mowa? Przeczytaj, jakie właściwości lecznicze i zastosowanie ma powszechnie znany krwawnik pospolity.

Gdy boli cię brzuch, masz problemy z trawieniem albo jest ci ciężko na żołądku – sięgasz po miętę. Mięta pieprzowa to jedno z podstawowych ziół, które na stałe zagościły w naszych apteczkach ziołowych. Przeczytaj, kiedy jeszcze warto skorzystać z dobrodziejstw i właściwości leczniczych mięty.

Od wieków rozmaryn ceniony jest za swoje właściwości lecznicze, smakowe i zapachowe. Doceniano go już w starożytności. Dzisiaj również mało kto nie zna jego specyficznego smaku i aromatu. Warto wiedzieć, że może nam się przydać nie tylko jako przyprawa do mięsa. Sprawdź, dlaczego warto mieć rozmaryn w ziołowej apteczce domowej.

Kozieradka – drobna roślina o podobnych do koniczyny listkach… Niech nie zwiedzie cię jej skromny wygląd! Kryje w sobie wiele dobroczynnych dla zdrowia właściwości. Pomoże ci w walce z cukrzycą, złagodzi ból, wzmocni organizm, a nawet poprawi libido!

Nadchodzi maj – wiosenny czas kwitnięcia mniszka. Niedługo trawniki i łąki będą cieszyć nasze oczy płaszczem rozsianych na nich obficie intensywnie żółtych kwiatów. Mniszek lekarski to nie tylko radość dla oczu i zwiastun lata. To przede wszystkim wartościowa roślina, którą wykorzystujemy w medycynie, dietetyce, kosmetyce i kuchni.

Oczy to jeden z najbardziej wrażliwych narządów w naszym ciele. Trzeba więc troszczyć się o nie nieustannie. Dlatego warto zaprzyjaźnić się z niewielką roślinką o ciekawie wyglądających kwiatach, jaką jest świetlik lekarski (świetlik łąkowy). Może znakomicie pomóc nam we wszelkich ocznych problemach. Słynie bowiem ze swoich leczniczych właściwości, które przynoszą ulgę zmęczonym i chorym oczom.