Dorota Mirska

Ukruszony lub przebarwiony ząb, pęknięte szkliwo, denerwująca diastema… Z każdą z tych niedoskonałości można już dzisiaj dać sobie radę szybko i niedrogo dzięki zastosowaniu bondingu. Bonding to nieinwazyjna metoda odbudowy lub poprawienia kolorytu zęba za pomocą nowoczesnego materiału stomatologicznego – żywicy kompozytowej. Stomatolog Marzena Koperska tłumaczy, czym różni się bonding od licówek i kiedy warto go zastosować.

KTG w ciąży to jedno z badań, które – zaraz po USG – budzi najwięcej emocji wśród przyszłych mam. Charakterystyczny dźwięk bicia serca swojego dziecka wzrusza i zostaje w pamięci na zawsze. Dzięki niemu dowiadujesz się, jak czuje się twój maluszek w dniach poprzedzających poród. Najczęściej wszystko jest w najlepszym porządku. Ale gdyby okazało się, że dzieje się coś niepokojącego – lekarze będą mogli szybko ci pomóc. Na najczęściej pojawiające się pytania o badanie KTG w ciąży odpowiada ginekolog-położnik, perinatolog, ultrasonografista, prof. dr hab. n. med. Marzena Dębska.

Jeżeli ktoś stracił przytomność i przestał oddychać, życie może uratować mu skutecznie wykonana resuscytacja krążeniowo-oddechowa RKO. Mirosław Dubielecki – ratownik, koordynator ds. szkoleń ratownictwa medycznego Medicover, tłumaczy, jak wygląda pierwsza pomoc w czasach pandemii COVID-19 i jak jej prawidłowo udzielić, by nie narażać własnego zdrowia.

Czasami jest ci po prostu źle, smutno i wszystko widzisz w czarnych barwach. Oto remedium na chandrę – dobry serial, który przeniesie cię w inny świat, do grona nowych przyjaciół, w opowieść pełną dobra, miłości i ciepłych, życzliwych łez. Ostrzegam! Będę polecała kobiece seriale – typowo babskie opowieści – takie, które ogrzeją serce jak łyk gorącego cappuccino.

Każdy z nas może znaleźć się w takiej sytuacji: nagle widzimy, że kogoś w pobliżu użądliła osa, pszczoła, szerszeń lub inny owad. Poszkodowany zaczyna panikować, nie wie, jak wyciągnąć żądło ani co zrobić, gdy pojawi się opuchlizna… Czy to objaw wstrząsu anafilaktycznego? Tylko spokojnie! Nasz ekspert, lek. med. Agnieszka Motyl – specjalista medycyny rodzinnej, epidemiolog, dyrektor ds. standardów medycznych Medicover Polska, tłumaczy, jak zareagować na użądlenie osy lub pszczoły.

Ayur znaczy ‘życie’, weda to ‘wiedza, nauka’. A więc ajurweda to nauka o życiu. To z niej wywodzi się m.in. medycyna chińska, a najmłodszą jej siostrą jest medycyna zachodnia. Ajurweda jest medycyną holistyczną, a więc nie zamyka się jedynie w obrębie dbania o zdrowie fizyczne pacjentów, ale o pełen dobrostan człowieka. Konsultacja: Karolina Szaciłło, reporterka, współautorka książek o zdrowym stylu życia, pasjonatka ajurwedy i medytacji.

Ajurweda podkreśla, że każdy z nas ma prawo do zdrowia (rozumianego jako równowaga) i szczęścia. Podstawowym założeniem medycyny ajurwedyjskiej – najstarszej nauki o zdrowiu – jest prewencja, czyli „zapobiegać, aby później nie leczyć”. Konsultacja: Karolina Szaciłło, reporterka, współautorka książek o zdrowym stylu życia, pasjonatka ajurwedy i medytacji.

Wzrasta liczba par bezskutecznie starających się o dziecko. Coraz częściej okazuje się, że przyczyną problemu jest zła jakość nasienia mężczyzny. Dlaczego tak się dzieje? Jak pomóc parom cierpiącym z powodu niepłodności męskiej począć dziecko? Czy niepłodność u mężczyzn można leczyć? Rozmawiamy z prof. dr hab. n. med. Grzegorzem Jakielem, andrologiem, ginekologiem, specjalistą w dziedzinie medycyny rozrodu z Kliniki Leczenia Niepłodności INVICTA w Warszawie.

Dla osoby z cukrzycą niebezpieczny jest przede wszystkim duży spadek poziomu cukru (glukozy) we krwi, czyli hipoglikemia. Ale szkodliwe jest także długotrwałe, wysokie stężenie glukozy, czyli hiperglikemia. Dowiedz się, jak rozpoznać niepokojące objawy wahań poziomu cukru we krwi i jak udzielić choremu pomocy. Konsultacja: lek. Dariusz Lewandowicz, diabetolog, specjalista chorób wewnętrznych.

Równy, często koszony trawnik, do niedawna będący wizytówką zadbanego ogródka przydomowego czy miejskich terenów zielonych, na szczęście odchodzi do lamusa. Do miast i ogrodów powracają kwitnące, wielokolorowe, „dzikie” łąki kwietne. Im więcej w naszym otoczeniu kwitnących przez wiele miesięcy roślin miododajnych, tym większą szansę na przetrwanie mają bezcenne owady zapylające. Konsultacja: Ariel Wolanowski z Ambasady Pszczół.