Anna Jarosz

Hormony, które wprawiają nas w dobry nastrój i powodują, że jesteśmy zadowoleni z życia, potocznie nazywane są hormonami szczęścia. Do grupy tej zaliczane są: dopamina, serotonina, endorfiny oraz oksytocyna. Ta ostatnia częściej jest nazywana hormonem miłości i przywiązania. O ich znaczeniu i wpływie na nasze samopoczucie opowie Grzegorz Borstern, specjalista chorób wewnętrznych.

Jedni twierdzą, że pamięć mięśniowa nie istnieje. Inni dowodzą, że to dzięki niej nasze mięśnie szybciej wracają do sprawności i dawnej formy, że łatwiej poddają się rehabilitacji. A jak jest w rzeczywistości? Wątpliwości wyjaśnia Kamil Lewkowicz, fizjoterapeuta, terapeuta manualny z Centrum Rehabilitacji FIZJO-ORTH w Warszawie.

Sód to pierwiastek niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ pełni podstawową rolę w regulowaniu gospodarki wodnej i kwasowo-zasadowej oraz ciśnienia osmotycznego we wszystkich komórkach. Jest też niezbędny do przekazywania impulsów nerwowych oraz sprawnego działania mięśni. Dlaczego bez sodu nie możemy żyć i jaką rolę pełni w naszym organizmie, opowie Grzegorz Borstern, specjalista chorób wewnętrznych.

Zdarza się, że gdy nagle wstaniesz z krzesła lub wyskoczysz z łóżka jak oparzona, kręci ci się w głowie? A może stale masz zimne dłonie i stopy? Nie lekceważ takich objawów, ponieważ mogą one świadczyć o zbyt niskim ciśnieniu tętniczym. Nie jest ono tak groźne jak nadciśnienie, ale lepiej go nie lekceważyć. Dlaczego tak jest i skąd się bierze niskie ciśnienie krwi, wyjaśnia Grzegorz Borstern, specjalista chorób wewnętrznych.

Kobiety oczekujące dziecka często słyszą – „Ciąża to nie choroba”. To fakt, ale to także szczególny okres w życiu kobiety, której ciało przez dziewięć miesięcy nieustannie się zmienia. Wiele z nich ma w czasie ciąży problemy z ciśnieniem krwi, które w dużej mierze decyduje o samopoczuciu, ale także o zdrowiu dziecka i jego mamy. Jakie powinno być prawidłowe ciśnienie w ciąży? Czy skoki ciśnienia w ciąży są naturalną koleją rzeczy, czy patologią? Jakie zagrożenia niesie ze sobą nadciśnienie w ciąży i kiedy należy się martwić, że ciśnienie jest zbyt niskie? Wątpliwości wyjaśni dr n. med. Jacek Tulimowski, ginekolog i położnik.

Elektrolity są pierwiastkami naturalnie występującymi w organizmie człowieka. Znajdują się we krwi, w osoczu i płynach tkankowych. Są niezwykle ważne dla sprawności poszczególnych narządów i naszego samopoczucia. O ich znaczeniu i roli w organizmie opowie dr Michał Sutkowski, specjalista medycyny rodzinnej i chorób wewnętrznych. Dowiedzcie się, czy warto stosować elektrolity dla dorosłych na własną rękę.

Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest przewlekłą, nawrotową, zapalną, nieuleczalną i niezakaźną chorobą. Schorzenie w istotny sposób obniża jakość życia nie tylko samych pacjentów, ale również ich rodzin. O przyczynach choroby, jej przebiegu i leczeniu opowie prof. zw. dr hab. n. med. Joanna Narbutt, konsultant krajowy w dziedzinie dermatologii i wenerologii, kierownik Katedry Dermatologii i Kliniki Dermatologii, Dermatologii Dziecięcej i Onkologicznej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

COVID-19 to ciężka choroba, która prowadzi do rozwinięcia się rozległego stanu zapalnego w organizmie, ale także do uszkodzenia śródbłonka naczyń krwionośnych. To sprawia, że powikłania po chorobie mogą dotykać nie tylko układu oddechowego, ale także innych kluczowych narządów, jak serce, nerki, jelita czy wątroba. Na szczęście nie wszyscy przechodzą zakażenie bardzo ciężko, ale grupa osób z powikłaniami utrudniającymi normalne funkcjonowanie jest liczna. Osoby te wymagają specjalistycznej rehabilitacji. O tym, jak ona powinna przebiegać, opowie Kamil Lewkowicz, fizjoterapeuta, terapeuta manualny z Centrum Rehabilitacji FIZJO-ORTH w Warszawie.

Stres to reakcja organizmu na różnego rodzaju doświadczenia i zdarzenia, najczęściej o charakterze nieprzyjemnym. Stres może działać mobilizująco lub deprymująco. Przedłużający się bądź wyjątkowo silny negatywny stres ma fatalne skutki dla zdrowia człowieka, zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Dlaczego tak się dzieje, co jest przyczyną stresu i jak sobie z nim radzić, podpowie dr n. med. Michał Chudzik, kardiolog, specjalista medycyny stylu życia.

Ból w okolicy łopatki, najczęściej umiejscowiony pod łopatką, lub ból między łopatkami może być bardzo dokuczliwy i utrzymywać się przez wiele tygodni. W wielu przypadkach utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jakie są przyczyny występowania bólu pod łopatką, co mu sprzyja i jak sobie radzić z taką dolegliwością – wyjaśni mgr Rafał Duda, fizjoterapeuta, terapeuta manualny FDM z Centrum Rehabilitacji Fizjo-Orth w Warszawie.