Agata Jeżewska

Chcesz mieć naturalny krem, pachnący ziołami, bez konserwantów i barwników? Zrób krem z mniszka. Taki kosmetyk ma wiele zalet: zmiękcza skórę, chroni ją przed utratą wody i starzeniem. Jest pomocny w leczeniu trądziku, działa przeciwzapalnie, łagodzi podrażnienia.

Marzenie o gładkich, zmysłowych, pełnych ustach można zrealizować naturalnymi metodami. Sprawdź, jak powiększyć usta cynamonem i innymi aromatycznymi przyprawami.

W czasie ciąży nie chcemy rezygnować z ulubionych rytuałów pielęgnacyjnych i zabiegów upiększających. I dobrze – mają one pozytywny wpływ na skórę i nasze samopoczucie. Należy jednak pamiętać, że mogą oddziaływać również na rozwój dziecka. Sprawdź, jakie szkodliwe składniki powinnaś omijać szerokim łukiem, a jakie kosmetyki są bezpieczne dla ciebie i maluszka.

Stosując OMO, chronimy włosy przed wysuszającym działaniem szamponu. Po takiej pielęgnacji stają się one miękkie, gładkie, błyszczące. Jednak mycie włosów OMO nie nadaje się dla wszystkich. Sprawdź, na czym polega mycie włosów metodą OMO.

Kostki to już nie przelotny trend, ale solidna gałąź rynku kosmetycznego. I słusznie – bo stosując kosmetyki w kostce, oszczędzamy wodę, ograniczamy plastik i ślad węglowy. Jest z nich zadowolona także nasza skóra. Czy mają same zalety, czy także wady?

Mycie włosów to już nie tylko prosty zabieg higieniczny, który wykonujemy automatycznie. Potrafimy rozpoznawać problemy skóry głowy i włosów, o wiele więcej wiemy o składnikach szamponów, które im służą. Sprawdź, jak myć włosy nowymi metodami. Stosować metodę kubeczkową, czy może szampon dla koni? A jeśli chcesz ograniczyć chemię w pielęgnacji, przeczytaj, czym możesz zastąpić szampon. A może upewnisz się, czy go… w ogóle potrzebujesz?

Jak sprawić, by włosy po zimie odzyskały swój blask, były mocne i zdrowe? Radzi ekspert: Aleksandra Wiśniewska, hair coach, fryzjerka, konsultantka trychologiczna.

Kosmetyki z kwasami są wprost idealne na wiosnę. W zależności od rodzaju peeling kwasowy złuszczy martwy naskórek, rozjaśni przebarwienia, przyspieszy odnowę komórkową skóry, ureguluje pracę gruczołów łojowych, usunie zmiany trądzikowe, a nawet nawilży cerę. Jak wybrać preparat, który będzie odpowiadał potrzebom naszej skóry, i jak nakładać kwasy na twarz?

Sezon na kasztany jadalne już rozpoczęty! Warto więc z nich przygotować przekąskę, dodać do ciasta, sałatki czy risotta. Możliwości jest wiele, a kasztany są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Poleca się je zwłaszcza osobom z cukrzycą, celiakią, chorobami krążenia. Sprawdź, jak zrobić pieczone kasztany i do jakich potraw je dodać.

Kąpiel nie tylko oczyszcza, ale również uszczęśliwia! Zanurzenie się w niej umożliwia ucieczkę od codziennego pośpiechu i towarzyszącego nam stresu. Pomaga zmniejszyć napięcie mięśni, ułatwia zasypianie, wzmacnia układ odpornościowy, wygładza skórę. Aby skorzystać z dobrodziejstwa hydroterapii, zafunduj sobie domowe SPA! Przepisy na relaksującą kąpiel, kulki do kąpieli DIY i sól kąpielową znajdziesz poniżej.