Zielenina rządzi na naszych stołach. Świeża natka pietruszki, rukola, jarmuż czy szpinak świetnie sprawdzą się jako podstawa zielonych koktajli. Super detoks, moc…
Tag:
zielony koktajl
Najpierw wybieramy pożywienie oczami. Chętnie sięgamy po czerwone, żółte oraz pomarańczowe owoce i warzywa, nieco mniej atrakcyjne wydają się brunatne ziemniaki lub…
- Na talerzu
Wiosenne osłabienie? Te posiłki przywrócą ci siły!
autor: Marta Bednarskaautor: Marta BednarskaNie masz na nic siły? Potrzebujesz zastrzyku energii? Oto odżywcze posiłki, które zapewnią ci ogromną dawkę białka, mikroelementów, witamin i innych składników. Błyskawicznie…
Chłód, wilgoć, wiatr, wokół ludzie kichają i kaszlą, a drobnoustroje latają w powietrzu jak rozpylone aerozolem. Nawet jeśli nie dbaliśmy wcześniej wystarczająco…