Anna Jarosz

Okłady z parafiny są od dawna wykorzystywane w lecznictwie do zwalczania bólu stawów, mięśni, likwidacji przykurczy. Podgrzana parafina, dzięki swoim właściwościom, stosowana jest w ciepłolecznictwie. O zaletach okładów parafinowych i korzyściach wynikających z tego opowie Marcin Trębowicz, kierownik działu fizjoterapii, Uzdrowisko Nałęczów.

Fibromialgia to bardzo tajemnicza choroba. Nie zagraża życiu, ale może uczynić je nie do zniesienia. Oprócz bólu stawów i mięśni występuje szeroki wachlarz objawów, które mogą towarzyszyć wielu innym schorzeniom. To znacznie utrudnia postawienie diagnozy. O specyfice choroby, jej objawach i przyczynach opowie dr Bogdan Latecki, psychiatra z Centrum Medycznego Damiana.

Wiele osób żyje w przekonaniu, że zła jakość powietrza negatywnie wpływa tylko na układ oddechowy. Ale prawda jest o wiele bardziej niepokojąca. Skutki zanieczyszczenia powietrza odczuwa także nasz układ sercowo-naczyniowy, neurologiczny oraz praktycznie wszystkie narządy wewnętrzne. O wpływie smogu na organizm człowieka opowie dr n. med. Piotr Dąbrowiecki, alergolog, specjalista chorób wewnętrznych, Klinika Chorób Infekcyjnych i Alergologii, Wojskowy Instytut Medyczny, Polska Federacja stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP.

Badania naukowe potwierdzają, że jakość powietrza, którym oddychamy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie oraz długość życia. Niestety, Polska wciąż jest zaliczana do krajów, gdzie jakość powietrza jest zła. Z opublikowanego w 2021 roku raportu „Droga do czystego powietrza” wynika, że pomimo wielu działań na rzecz poprawy jakości powietrza w Polsce nadal jest wiele do zrobienia*. Niepokoi też powolne tempo wprowadzania zmian. Jaki jest stan prawny, co powinniśmy zrobić i na co zwrócić uwagę, mówi Piotr Siergiej z Polskiego Alarmu Smogowego w rozmowie z Anną Jarosz.

Nadciśnienie tętnicze to podstępna choroba, która często się rozwija, nie dając żadnych objawów. Charakteryzuje się podwyższonym ciśnieniem tętniczym o wartości 140/90 lub więcej. Często pierwszym objawem nadciśnienia tętniczego jest zawał serca lub udar mózgu. Przyczyny, objawy i leczenie nadciśnienia tętniczego omówi prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz, kardiolog, kierownik III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii na Wydziale Lekarskim WUM.

Ludzie uwalniają do otoczenia znacznie więcej zapachów niż inne żywe istoty. Zapach ciała i naturalnych wydzielin może wiele powiedzieć o naszym stylu życia, diecie, wieku, nałogach oraz o… zdrowiu. Nad większością nieprzyjemnych zapachów możemy zapanować, przestrzegając zasad codziennej higieny i używając kosmetyków. Są jednak takie zapachy ciała, które mogą sugerować chorobę.

„Cukier krzepi”. To najsłynniejsze hasło reklamowe przedwojennej Polski zdecydowanie rozmija się z prawdą. Nadmierne spożycie cukru jest przyczyną wielu schorzeń, w tym otyłości, miażdżycy, cukrzycy typu 2, próchnicy zębów oraz niektórych nowotworów. Coraz częściej mówi się także o tym, że nadmiar cukru w diecie prowadzi do choroby Alzheimera. O szkodliwym wpływie cukru na nasze zdrowie opowie dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach, specjalistka medycyny ogólnej i jedyna w Polsce lekarka medycyny męskiej z certyfikatem międzynarodowym. Na co dzień kieruje Kliniką Wellness w Szpitalu Medicover w Warszawie.

Zepsute zęby i przewlekły stan zapalny tkanek, które je otaczają, prowadzą do wielu powikłań ogólnoustrojowych. Jeśli nie podejmiemy leczenia, możemy nie tylko stracić zęby, ale także nabawić się miażdżycy, chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy. Badania potwierdzają także, że chore zęby mogą być przyczyną przedwczesnego porodu oraz zwiększać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, zawału serca i udaru. O zagrożeniach płynących z zaniedbania zębów opowie dr n. med. Michał Pelc, stomatolog, Klinika Stomatologiczna Dentistica w Warszawie.

Borowina ma wielorakie działanie prozdrowotne – wspomaga leczenie stawów, mięśni, kości, chorób kobiecych, przywraca skórze blask i jedwabistą gładkość. To naturalny surowiec, który jest rodzajem torfu przetworzonego przez bakterie. Powstaje w wilgotnych warunkach z butwiejących roślin. Borowina jest znana i ceniona w medycynie naturalnej od wieków. O właściwościach i zastosowaniu borowiny opowie Mirosław Derdziński, przedstawiciel Uzdrowiska Kamień Pomorski S.A.

Hirudoterapia to naturalna metoda wykorzystująca właściwości terapeutyczne pijawek w różnych dolegliwościach zdrowotnych. Substancje wytwarzane w gruczołach ślinowych pijawek, dostając się do krwiobiegu człowieka, skutecznie wpływają na regulację układu krążenia. Działają na choroby układu sercowo-naczyniowego i pośrednio endokrynologicznego, pokarmowego, moczowo-płciowego, oddechowego, kostno-stawowego, choroby dermatologiczne oraz neurologiczne. O niezwykłej mocy pijawek lekarskich i o tym jak i gdzie stawiać pijawki opowiada mgr biologii Anna Zieleniewska, ekspert ds. leczenia pijawkami, Poradnia Zdrowia MEDA w Warszawie.