Leave No Trace - jak zminimalizować ślad węglowy?
09.11.2019
Choć w polskich lasach nadal pełno śmieci, powoli przyjmuje się nowy trend, który przywędrował z USA – Leave No Trace, czyli Nie Zostawiaj po sobie Śladu. wiecej
Recykling odpadów po skandynawsku.
03.10.2019
Nasza planeta jest kulista. Nie możemy wyrzucać nadmiaru śmieci poza jej krawędź. To co robić? Potrzeba rewolucji w myśleniu. Na przykład takiej, że zużyte opakowanie to wiecej
Jak rzucić palenie w 7 krokach?
17.09.2019
Kto dzisiaj jeszcze pali papierosy? Możemy zapytać, bo przecież palaczy coraz mniej. Owszem, ale nie wśród kobiet. Zwłaszcza Polek. Na 5 mln Polaków palaczy – 3 wiecej
Mikroplastik - jak bardzo jest szkodliwy?
09.09.2019
Naukowcy potwierdzają, że na całym świecie około 10 procent wyprodukowanego plastiku trafia do wszechoceanu. A do 2050 roku może się tam znajdować więcej takich odpadów niż wiecej
Okładka książki CUDowne 9 miesięcy
27.08.2019
Cudowne 9 miesięcy, autorstwa Doroty Mirskiej-Królikowskiej, to książka która pomaga przejść przez niezwykły czas ciąży spokojnie, zdrowo i pewnie. Znajdziecie w niej rozmowy z ekspertami oraz rodzicami. Mnóstwo informacji, wiecej
Zakaz kąpieli - sinice!
20.07.2019
Bałtyk nie jest ciepłym morzem. Bywa nim jednak, gdy klimat szaleje. Powód do radości dla Polaków spragnionych rajskich wakacji? Przeciwnie – smutna perspektywa na przyszłość. Kiedy wiecej
Ból głowy po wysiłku - jaka może być jego przyczyna?
01.07.2019
Na powysiłkowy ból głowy narzeka niemal połowa sportowców. Na szczęście zazwyczaj nie oznacza niczego złego i niepotrzebna jest interwencja medyczna. Jednak czasem bywa konieczna i to wiecej
Zakwasy - co działa, a co nie? Jak złagodzić zakwasy?
10.06.2019
Dobry trening sportowy nie powinien boleć. Zakwasów trzeba unikać. Mięśnie i tak urosną, ale bez cierpień. Oto kilka praktycznych wskazówek prosto ze świata sportu. Konsultacja: Anna wiecej
Smog latem w mieście - jak się przed nim bronić?
09.06.2019
Zanieczyszczenie powietrza widzimy już gołym okiem, zwłaszcza zimą. I o nim najczęściej mówimy. Jednak latem mieszkańcy wielkich miast też są narażeni na smog. Może niewidoczny, ale wiecej