Rytuały tybetańskie, które musisz wcielić w życie.
27.05.2019
To gimnastyka zapewniająca witalność i sprawność ruchową – w każdym wieku. Rytuały są łatwe, szybkie i można je robić w domu, na niewielkiej przestrzeni. Nie wyobrażam wiecej
5 sposobów na przesilenie wiosenne.
25.04.2019
Kiedy za oknem świat powoli nabiera barw wiosennych – zdarza się, że cierpimy. Męczy nas złe samopoczucie, brak sił i senność. Ale nie wszyscy. Niektórzy witają wiecej
Srebro koloidalne - dlaczego jest niebezpieczne?
11.04.2019
W Internecie można kupić roztwór srebra do picia, który ma być lekiem na wiele dolegliwości. Tymczasem eksperci są zgodni, że doustne stosowanie srebra koloidalnego jest niebezpieczne wiecej
Nietrzymanie moczu - jak leczyć?
09.04.2019
Choć temat nie jest już tak wstydliwy jak kiedyś, to nadal dla publicznej ochrony zdrowia nie istnieje. 6 milionów Polek, które borykają się z nietrzymaniem moczu, wiecej
Antybiotyki - czemu przestają działać?
12.03.2019
Ludzkość nadużywa antybiotyków. Naukowcy alarmują, że jeśli tego nie zmienimy, w 2050 roku czeka nas apokalipsa. W tym czasie zakażenia lekoopornymi bakteriami staną się częstszą przyczyną wiecej
Jak zadbać o sprawną pracę powięzi? Rozciąganie i wysiłek fizyczny.
28.02.2019
Powięź – cieniutka, ale mocna jak jedwab błona otaczająca nasze wewnętrzne organy. Wprawia ciało w ruch, zapewnia mu siłę i elastyczność. Pilnuje dobrego trawienia i płodności. wiecej
Efekt nocebo
20.12.2018
Zły brat bliźniak placebo pojawia się wtedy, gdy uwierzymy, że lek czy rodzaj terapii nam zaszkodzi. Choć substancja, którą zażywamy, jest obojętna dla zdrowia. Takie nastawienie wiecej
Konserwanty i zapachy w kosmetykach - na które z nich uważać?
18.12.2018
Liczba uczuleń na zapachy i konserwanty w kosmetykach rośnie. Prawdopodobnie dlatego, że stosujemy coraz więcej preparatów, w których one występują. Czy jest jakaś sensowna droga wyjścia wiecej
Czym jest efekt placebo i w jaki sposób nasz mózg pomaga organizmowi wrócić do zdrowia?
17.12.2018
Niesłusznie lekceważąco traktujemy efekt działania placebo. Dziś świat medycyny otwarcie przyznaje, że pozytywne nastawienie pacjenta do jego leczenia może zdecydować o efekcie terapii. Udowodniono to naukowo. wiecej