Kompulsywne jedzenie – jak sobie z nim radzić?

Masz kłopot, sięgasz do lodówki. Udało się zrealizować trudny projekt, więc w nagrodę zjadasz kolejnego batonika. Krótko mówiąc jesz, gdy twoje emocje falują. Takie zachowanie może świadczyć o kompulsywnym objadaniu się. Na czym polega kompulsywne jedzenie (emocjonalne) i jakie są jego przyczyny opowie mgr Ewelina Gleń, dietetyk, psychodietetyk.