Osoba Wysoko Wrażliwa (WWO) czasami kojarzona jest z Dorosłym Dzieckiem Alkoholika (DDA). Tymczasem to dwa różne zjawiska, które mają inną przyczynę i inaczej wpływają na codzienne funkcjonowanie. Jednak, mimo różnic, jest też wiele cech, które są wspólne dla tych dwóch grup osób. Zarówno WWO, jak i DDA muszą radzić sobie ze swoimi trudnościami i nauczyć się samoopieki.