rodzicielstwo

Uważne rodzicielstwo jest pojęciem stosunkowo nowym w naszym społeczeństwie. Wraz z mindfulness, jogą i medytacją termin ten staje się coraz bardziej popularny. Tymczasem uważność rodzica w stosunku do dzieci jest czymś zupełnie naturalnym. To poniekąd powrót do rodzicielstwa, jakie znali nasi przodkowie, zanim świat technologii i szybkiego tempa życia zalał naszą codzienność. Warto więc spojrzeć w stronę uważnego rodzicielstwa i czerpać radość z każdej wspólnej chwili.

Macierzyństwo w mediach społecznościowych przedstawiane jest w samych superlatywach. Na zdjęciach widzimy wypoczęte mamy i spokojne noworodki. Rzeczywistość jednak często okazuje się zupełnie inna. Razem ze szczęściem i miłością idzie zmęczenie i rozczarowanie. Odnalezienie się w chaosie tych wszystkich emocji wcale nie jest łatwe.