Zanim zobaczysz efekty zabiegów, czy to wykonywanych u kosmetyczki lub kosmetologa, czy w gabinecie medycyny estetycznej, przez pewien czas musisz szczególnie troskliwie dbać o skórę. Powinnaś też liczyć się z potencjalnymi – choć zwykle przejściowymi – skutkami ubocznymi kuracji. Jak im zapobiegać i w jaki sposób niwelować, podpowiada lekarka dermatolożka.
pielęgnacja skóry
-
-
Macerat, hydrolat czy tonik z nagietka? Który jest najlepszy do pielęgnacji skóry?
autor: Aleksandra Jaworskaautor: Aleksandra JaworskaPomarańczowe płatki nagietka mają imponujące właściwości lecznicze. Przyspieszają gojenie się owrzodzeń, odmrożeń, odleżyn, zapobiegają łuszczeniu się skóry, odbudowują ją po uszkodzeniach, łagodzą podrażnienia. Przekonaj się, jak cudownie może być ukojona skóra, gdy zafundujesz jej kurację nagietkiem. Podrzucamy pomysły na to, w jakiej postaci można stosować to cudowne ziele.
-
Lawenda dla urody – jak wykorzystać ją do pielęgnacji skóry i włosów?
autor: Anna Augustyn-Protasautor: Anna Augustyn-ProtasLawenda jest jedną z najbardziej popularnych roślin ogrodowych. Cieszy oko, nos – a do tego ratuje w wielu dolegliwościach. Mało kto wie, że pomaga także dbać o urodę i higienę. I to na wiele sposobów.
-
Pielęgnacja na miarę, czyli jak dbać o skórę wiosną i latem
autor: Weronika Jarek-Radłowskaautor: Weronika Jarek-RadłowskaCzego potrzebuje nasza skóra w rutynie pielęgnacyjnej wiosną, aby przez sezon letni cieszyć się zdrowym stanem i wyglądem? Wraz z Wiolettą Kaniewską, kosmetolożką z Zeme Pharm oraz ekspertką marki Samarité, odkrywamy przed tobą wszystkie karty w pielęgnacji cery w sezonie wiosenno-letnim.
-
Pięknie pachną i cieszą oczy, ale mają również inne zalety. Nawilżają, odświeżają, koją podrażnienia, odmładzają… Sięgnij po kosmetyki z wyciągiem z kwiatów albo zrób je sama. Twoja skóra bez wątpienia będzie ci wdzięczna!
-
Pozwól sobie na bycie niedoskonałą. Dbaj o siebie, nie oczekując natychmiastowych efektów. Każdy zabieg wykonuj powoli, celebrując chwile, które poświęcasz na pielęgnację. Rozsmakuj się w odprężających rytuałach, a poczujesz się piękna i zadbana. Sprawdź, na czym polega nowy trend Slow Beauty!
-
Idea ograniczania zużycia plastiku coraz bardziej zyskuje na popularności. Jeśli i tobie leży na sercu ochrona naszej planety, może weźmiesz pod uwagę kilka pomysłów na bardziej ekologiczną pielęgnację? Jak zaaranżować swoją łazienkę w duchu zero waste? Z jakich produktów zrezygnować, a jakie wybierać, aby zmniejszyć swój ślad węglowy.
-
Kochają je fanki naturalnej pielęgnacji. Bo zastępują tonik, wcierkę do włosów, są świetną bazą do maseczek, a w upały także genialną chłodzącą mgiełką. I co najlepsze: w pół godziny zrobisz je sama w domu. Sprawdź, czym są hydrolaty i jak je stosować.
-
Mamy dla ciebie wyzwanie – cała doba bez kosmetyków! Efekt: zdrowsza skóra i lepsze samopoczucie, a może nawet zmiana sposobu pielęgnacji na dłużej. Wchodzisz w to?
-
Choć nie widzimy ich gołym okiem, na naszej skórze żyją miliony mikroorganizmów. Mikrobiom, który tworzą, ma wpływ na nasze zdrowie. Dlatego warto troszczyć się o to, by dominowały w nim organizmy nam przyjazne, które będą skutecznie wspierać organizm w obronie przed patogenami. Konsultacja: dr Monika Rogala, dermatolog.