Regeneracja osłabionych paznokci wymaga cierpliwości. Czasem wystarczy wprowadzić zmiany w codziennych rytuałach pielęgnacyjnych i diecie, by stały się gładkie i błyszczące. Jeśli nadużywamy hybrydy, mogą potrzebować dłuższej kuracji. Sprawdź, jak wzmocnić paznokcie.
paznokcie
-
-
Z pozoru przeciętna roślina, która nigdy nie zwracała twojej uwagi. Niech nie zmyli cię jej drobna „postura”. Skrzyp polny to jedna z najstarszych roślin na świecie, której historia sięga milionów lat. Stanowi istne bogactwo minerałów i od wieków ma zastosowanie w pielęgnacji zdrowia i urody. Sprawdź, dlaczego warto mieć go pod ręką.
-
Wrastający paznokieć potrafi przysporzyć wiele bólu i cierpienia. Oto naturalne, domowe sposoby na wrastające paznokcie, dzięki którym szybko i skutecznie pozbędziesz się problemu.
-
Wygląd naszych paznokci świadczy o kondycji organizmu. Warto czasem przyjrzeć im się bliżej, zwłaszcza jeśli w ostatnim czasie pojawiły się na nich zmiany, których wcześniej nie obserwowaliśmy.
-
Enigmatyczne oznaczenie „B7”, to nic innego, jak związek, który znamy pod popularną nazwą: „biotyna”. Nazwa ta pochodzi od słowa „bios”, oznaczającego życie. Czasem nazywa się ją także witaminą H, co związane jest z niemieckim słowem „Haut”, czyli „skóra”.
-
Witamina B12 jest organicznym związkiem chemicznym o dość złożonej strukturze, zawierającym w swoim centrum atom kobaltu. Dlatego jest znana także pod nazwą „kobalamina”. Zaliczana jest do rozpuszczalnych w wodzie witamin z grupy B. W organizmie pełni niezwykle istotną rolę. Niestety, gdy już uświadomimy sobie, że przyczyną naszych dolegliwości jest niedobór witaminy B12, odrobienie strat bywa często bardzo trudne.