Oksytocyna to hormon, który wyzwala w nas potrzebę bliskości i przywiązania. Prawdopodobnie dlatego potocznie nazywana jest hormonem miłości lub hormonem przywiązania. To ona decyduje o tym, że odczuwamy przyjemność z przebywania w swoim towarzystwie, że między ludźmi tworzą się głębokie związki emocjonalne. Ale na tym nie kończy się jej rola w naszym organizmie. Więcej dowiemy się od dr. n. med. Jacka Tulimowskiego, ginekologa i położnika.
hormony szczęścia
-
-
Post dopaminowy – dlaczego warto zrobić sobie detoks od dopaminy?
autor: Katarzyna Koperautor: Katarzyna KoperSłodycze, fast food, alkohol, scrollowanie mediów społecznościowych albo nałogowe oglądanie seriali to powszechnie znane sposoby na chwilową poprawę nastroju. Problem w tym, że im częściej po nie sięgamy, tym słabiej działają. Aby móc znowu poczuć prawdziwy smak przyjemności, warto na jakiś czas z nich zrezygnować. Sprawdź, na czym polega post dopaminowy. Konsultacja dr Adam Pabiś, neurobiolog, audiolog i lekarz medycyny z Centrum Nowoczesnej Audiologii Kinetic.
-
Hormony, które wprawiają nas w dobry nastrój i powodują, że jesteśmy zadowoleni z życia, potocznie nazywane są hormonami szczęścia. Do grupy tej zaliczane są: dopamina, serotonina, endorfiny oraz oksytocyna. Ta ostatnia częściej jest nazywana hormonem miłości i przywiązania. O ich znaczeniu i wpływie na nasze samopoczucie opowie Grzegorz Borstern, specjalista chorób wewnętrznych.