W smaku herbata z mniszka jest gorzkawa, ale za to zdrowa! Wspomaga proces trawienia, obniża stężenie glukozy we krwi, działa rozkurczowo i pomaga likwidować obrzęki.
herbata
-
-
Jest coś wyjątkowo przyjemnego w delektowaniu się pyszną gorącą herbatą rozgrzewającą, gdy na dworze wieje zimny wiatr, jest siarczysty mróz albo jesienna plucha. To nie tylko rozgrzewa ciało, ale też cudownie relaksuje i przynosi ukojenie emocjom. Sprawdź przepisy na herbaty zimowe.
-
Herbata – drugi po wodzie najpopularniejszy na świecie napój. Najbardziej znana i najczęściej pita jest herbata czarna, zaś zielona następuje tuż po niej. Coraz więcej osób sięga po zieloną herbatę, korzystając na co dzień z jej dobroczynnych właściwości.
-
Gdy nie możesz sobie poradzić z uporczywym kaszlem lub dopadło cię zapalenie oskrzeli i chcesz je wyleczyć naturalnymi sposobami, przeczytaj jakie zioła pomogą ci pozbyć się uciążliwych dolegliwości. Sprawdź, jak zrobić najlepszą herbatę ziołową na kaszel.
-
Pijemy jej więcej niż Chińczycy. Najczęściej jednak obchodzimy się z nią byle jak i popełniamy mnóstwo błędów przy parzeniu. Ze szkodą nie tylko dla jej smaku, ale też naszego zdrowia. Jak parzyć herbatę, aby wydobyć z niej to, co najlepsze?
-
Uwielbiasz pić jesienią i zimą herbatę z imbirem, cynamonem, cytryną i miodem? Wypróbuj hinduską wersję tego rozgrzewającego napoju. Indyjska chai (czyt. czaj) lub inaczej herbata masala nie tylko działa wirusobójczo, łagodzi stres, dodaje energii, ale pomaga utrzymać prawidłową masę ciała. Oto przepis na najsłynniejszą herbatę w Indiach.
-
Jak zrobić napar z grejpfruta na przeziębienie?
autor: Katarzyna Gwiazda-Iwańskaautor: Katarzyna Gwiazda-IwańskaDomowych sposobów na przeziębienie są setki, jeśli nie tysiące. My podsuwamy kolejny! Herbatka z grejpfruta! Dostarczy ci dużej dawki witaminy C i flawonoidów, które działają przeciwzapalnie. A dodany do niej miód jest jednym z najsilniejszych znanych antybiotyków.
-
Matcha ma opinię najzdrowszej ze wszystkich gatunków zielonych herbat. Na jej prozdrowotne właściwości ogromny wpływ ma sposób jej przyrządzania i uprawy.
-
Maj to najlepszy czas, żeby korzystać z właściwości leczniczych pokrzywy. Zawarte w niej składniki odtruwają organizm, wzmacniają go i w dodatku pomogą pielęgnować urodę. Oto trzy sposoby na wykorzystanie mocy pokrzywy.
-
Jagody goji, lub inaczej owoce goji, do niedawna kompletnie u nas nieznane, w ostatnich latach zagościły w sklepach ze zdrową żywnością i w naszych owsiankach. Niektórzy podchodzą do nich nieufnie, inni nie bardzo wiedzą, jak je przygotować, jeszcze kolejni zajadają się nimi codziennie. Warto zatem poznać kilka faktów „z życia goji”.
- 1
- 2