eko

Już trzeci miesiąc nasze domy i mieszkania zastępują nam biuro, szkołę, przedszkole, restaurację… W związku z pandemią spędzamy w czterech ścianach zdecydowanie więcej czasu i doceniamy jak ważne jest nasze miejsce do życia. Skoro jest więc tak ważne, to rozejrzyjmy się dookoła i zróbmy generalne porządki w duchu eko! Sprawdźcie, jak zrobić domowe, ekologiczne środki czystości.

Kilka lat temu świat zachwycił się trylogią MaddAddam Margaret Atwood. Kanadyjska pisarka przerażająco trafnie przewiduje, co czeka naszą planetę. Przetrwają tylko ci, którzy będą umieli na powrót pokornie korzystać z zasobów natury. Ekologia to nie moda, lecz konieczność. Czy umiemy tak żyć? Jak być eko?

Każda mama wie, jak delikatna jest skóra dziecka. Podatna na podrażnienia, zaczerwienienia, mikrourazy. Jak o nią dbać? Dziś zdradzę Wam, jakie kosmetyki wybrać dla najmłodszych. Tak, by nie przysparzały zmartwień i tylko pozwoliły cieszyć się wspólnymi rytuałami, jakimi bez wątpienia są kąpiele i pielęgnacja maluszka.

Wykańczając nowe, wymarzone mieszkanie lub remontując stare, możemy wybierać wśród wielu produktów dostępnych na rynku. Ważne, aby spełniały one nie tylko nasze oczekiwania estetyczne, ale przede wszystkim były zdrowe i bezpieczne dla domowników, a szczególnie dla dzieci. O tym, czy takie są, informują liczne oznaczenia, symbole, atesty i certyfikaty znajdujące się na etykietach i opakowaniach materiałów do wykończenia wnętrz. Czy wiemy co się za nimi kryje? Postaramy się przybliżyć te najczęściej spotykane.

Czy są jeszcze rzeczy, których nie zrobiono z bambusa? Prawdopodobnie tak, ale z każdym rokiem jest ich coraz mniej, bo roślina ta znajduje zastosowanie w coraz to innych dziedzinach życia. Trudno o bardziej uniwersalny materiał niż bambus, w dodatku budzący pozytywne, proekologiczne skojarzenia. Coraz częściej mówi się o tym, że bambus jest idealną alternatywą dla plastiku. Czy słusznie? Przyjrzyjmy mu się bliżej.

Europejczycy, w tym my Polacy, zużywamy ogromne ilości wody. Średnio na jedną minutę z otwartego kranu wypływa nam 9 litrów wody, są też takie z których leci 12-14 litrów. Tymczasem zasoby wody pitnej na naszej planecie są coraz mniejsze. Oszczędzanie wody jest więc koniecznością. Sprawdź, jak oszczędzać wodę w domu.

Bycie świadomym konsumentem to minimalizowanie swojego negatywnego wpływu na środowisko. Możemy to osiągnąć zużywając mniej energii elektrycznej, wody, ograniczając ilości wytwarzanych odpadów, kolejnym krokiem jest przejście na ekologiczne środki czystości. Sprawdź, jak zrobić ekologiczny proszek do prania i jakie są naturalne metody czyszczenia ubrań.

Dieta paleo nie jest jednorazową kuracją odchudzającą, lecz stylem odżywiania inspirowanym dietą naszych praprzodków żyjących w okresie paleolitu. Wpisuje się w popularny ostatnio nurt życia bliżej natury. Jednak czy jest odpowiednia dla każdego? Wyjaśnia dietetyk, Kamila Lipowicz z kliniki Ajwen.