Nawet nie wiesz, ile korzyści dla zdrowia daje jarzębina, inaczej jarząb pospolity lub jarząb zwyczajny. Czerwone owoce wzmacniają układ odpornościowy i oddechowy, dbają o serce, pomagają też walczyć z dolegliwościami trawiennymi, a także z rakiem. Jarzębinowe napary, nalewki, dżemy i galaretki to też smaczny sposób na jesienne infekcje. Warto je wypróbować.
Tag: