Chcecie ćwiczyć razem ze swoimi dziećmi? Super! Spisałem dla Was kilka porad, które pomogą zmotywować dzieciaki do działania, a Wam zbudować świetną atmosferę. Zobaczcie, jak ćwiczyć z dziećmi w domu.
Tag:
ćwiczenia z dziećmi
-
-
Każdy znany mi rodzic ma zbyt mało czasu, by poświęcić go na aktywność. Moi podopieczni często twierdzą, że nie mogli wykonać swojego domowego treningu, ponieważ skutecznie przeszkadzały im w tym… ich dzieci. Jeżeli dzieci nie pozwalają Wam spokojnie poćwiczyć, ćwiczcie razem z nimi! Zobaczcie, jakie ćwiczenia z dzieckiem możecie wykonywać w domu lub w parku.