Sproszkowane, w postaci płatków czy tabletek? Morskie czy rosnące w słodkiej wodzie? Jakie algi są najzdrowsze i jak je stosować, by najkorzystniej wpłynęły na lepsze funkcjonowanie organizmu? Sprawdzamy to z naszą ekspertką – magister farmacji Kamilą Kulbaką.
algi morskie
-
-
Algi – „zielone złoto”. Co sprawia, że są tak wartościowe i dlaczego warto włączyć je do diety?
autor: Agata Brandtautor: Agata BrandtTo jedne z najprostszych i najstarszych organizmów zamieszkujących naszą planetę. Od niedawna wiemy, że należą także do najcenniejszych. Jak potwierdzają badania, algi zawierają ogrom bioskładników o działaniu odżywczym, a także antybakteryjnym, antywirusowym i antygrzybicznym. Sprawdź, dlaczego algi powinny na stałe trafić do menu – twojego i całej rodziny, a nawet… psa!
-
Spirulina i chlorella podbijają świat. Ale czy faktycznie działają?
autor: Agnieszka Czechowskaautor: Agnieszka CzechowskaBiorąc przykład z superzdrowych Japończyków, coraz chętniej sięgamy po algi. I choć mamy w czym wybierać (w sklepach nie brakuje tego typu produktów), najczęściej wybieramy spirulinę i chlorellę. To nie może być przypadek!
-
Parlament Europejski chce, aby od 2021 roku w krajach członkowskich Unii obowiązywał całkowity zakazu sprzedaży jednorazowych przedmiotów wykonanych z plastiku. Przybywa ich bowiem w takim tempie, że stały się plagą i zagrożeniem dla środowiska, a szczególnie dla mórz i oceanów. Pojawia się jednak pytanie, jaka jest alternatywa dla tego tworzywa? Czym można zastąpić plastik?