DR JOANNA KOT
Matka i córka – wyjątkowa więź
DR N. MED. EWA KEMPISTY-JEZNACH
Co mama w genach dała
ANNA KAŃCIURZEWSKA
Nie musisz być idealna – bądź sobą
Aromat górskich hal, łąk, pastwisk i świeżego powietrza zaklęty w niewielkim, ale przepysznym serku rodem z Podhala. Mowa o oscypku – słonawym,…
Mycie włosów to już nie tylko prosty zabieg higieniczny, który wykonujemy automatycznie. Potrafimy rozpoznawać problemy skóry głowy i włosów, o wiele więcej…
Jak sprawić, by włosy po zimie odzyskały swój blask, były mocne i zdrowe? Radzi ekspert: Aleksandra Wiśniewska, hair coach, fryzjerka, konsultantka trychologiczna.
Czy słyszeliście o apiterapii? Pewnie tak, ale nie wiecie tak do końca, co oznacza to słowo. Spieszymy z wyjaśnieniem. Apiterapia to wszystkie…
Chcemy chronić nasze dzieci przed lękiem, strachem i smutkiem. Pragniemy, by przeżywały tylko pozytywne i budujące emocje. Niestety, bez względu na to,…
Konflikty i agresja w szkole zdarzają się bardzo często. Muszą się z nią mierzyć zarówno uczniowie, jak i nauczyciele. Agresja w szkole…
O tym, jak powstała joga, wiadomo niewiele, poza tym, że wywodzi się z Indii. Jedno jest pewne – stanowi nieodłączną część rozwoju…
Jazda na rowerze stacjonarnym to aktywność fizyczna, którą można polecić każdemu, niezależnie od wieku, stanu zdrowia czy wytrzymałości organizmu. Regularne ćwiczenia na…
Te dwa pojęcia często ilustruje się w postaci ideogramu jako dwie „krople”, białą i czarną, otaczające się wzajemnie i tworzące idealne i…
W Polsce największą wiedzę o leczeniu preparatami roślinnymi posiadają farmaceuci. Podczas studiów uczą się m.in. botaniki farmaceutycznej, farmakognozji i podstaw fitofarmakologii.
Sposób leczenia homeopatycznego zależy od rodzaju schorzenia Leczenie w domu i porada farmaceuty W przypadku stanów ostrych związanych z codziennymi, niegroźnymi dolegliwościami,…
Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne, które wzmocnią ciało. Jednak zazwyczaj od tego właśnie się zaczyna przygoda z jogą. Szukamy w niej…
Wybierając się do każdego specjalisty, który leczy chorego w sposób holistyczny, trzeba zarezerwować na pierwszą wizytę przynajmniej godzinę (czasami lekarz potrzebuje nawet…
Homeopatia na świecie W wielu krajach na całym świecie lekarze homeopaci przyjmują pacjentów na takich samych zasadach jak specjaliści medycyny konwencjonalnej. Wizyty…
Joga często kojarzy się głównie z siadem w pozycji lotosu, z zamkniętymi oczami i medytowaniem przez kilkanaście czy kilkadziesiąt minut. Owszem, praktyka…
1. Postaw na prostotę – unikaj przetworzonej żywności Produkty żywnościowe można jeść w formie naturalnej (np. zerwane z drzewa jabłko, mleko tuż…
