Jak radzić sobie z napięciem, niepokojem i izolacją w czasach pandemii?

Na niczym nie możesz się skoncentrować? Próbujesz obejrzeć jakiś film lub przeczytać książkę, ale wciąż odczuwasz niepokój, a myśli krążą wokół jednego… … Czytaj dalej Jak radzić sobie z napięciem, niepokojem i izolacją w czasach pandemii?