Jak dbać o siebie jesienią? Co jeść, a czego unikać według medycyny chińskiej?

Nadeszła jesień. Startuje sezon na przeziębienia, zaczyna brakować ci energii, masz chandrę… Zamiast się tym martwić i nerwowo odliczać dni do wiosny, … Czytaj dalej Jak dbać o siebie jesienią? Co jeść, a czego unikać według medycyny chińskiej?